孕期 准妈妈哪些海鲜不宜多吃-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食营养 >孕期 准妈妈哪些海鲜不宜多吃

孕期 准妈妈哪些海鲜不宜多吃

2016-08-10

准妈妈要是总吃海鲜(每周4次以上,每次100克以上),对于宝宝的神经系统发育就会造成一定的影响了,同时要是海鲜吃的太多的话,可能会让准妈妈拉肚子,因此准妈妈在吃海鲜的时候一定要控制好量,每周一次,每次建议不超过100g。

孕期 准妈妈哪些海鲜不宜多吃1

一、哪些海鲜不宜多吃

有3种鱼准妈妈最好是不要吃,那就是鲭鱼、旗鱼、方头鱼。原因在于前三类鱼的汞含量比较高,汞进入体内之后对于宝宝的影响是非常大的,会影响胎儿的大脑发育。关于金枪鱼,虽然汞含量不高,可是专家认为准妈妈长期吃罐装金枪鱼并不好,所以最好也不要吃金枪鱼了。

螃蟹由于味道鲜美是非常多的人很喜欢的一道佳肴,可是准妈妈一定要一忍再忍。蟹肉的嘌呤含量高,吃多了准妈妈会拉肚子、还会过敏,严重时还会导致痛风及免疫系统的疾病。所以准妈妈在怀孕的时候还是少吃一些螃蟹好了。

甲鱼虽然有公认的大补功效,常作为药膳的食材,但甲鱼蛋白质含量丰富,对于准妈妈来说也是不太适合的。

二、如何挑选海鲜

准妈妈在挑选海鲜的时候,最关键的就是要关注海鲜的卫生和标准重金属含量。工业废水、垃圾和其他污染物质所产生的化学物质沉积在海鲜中,对于准妈妈来说都是非常不好的。所以买海鲜的时候一定要买活的,同时购买一些远离工业区的海鲜。

三、吃海鲜注意事项

1、吃海鲜时不要喝啤酒,会造成血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

2、海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

与“孕期 准妈妈哪些海鲜不宜多吃”相关文章
怀孕后爱吃酸原来这么有益处?
孕期饮食记得避开这些“高危”食
孕期血糖高吃什么好控制血糖注意
准妈妈要怎么吃才够营养?
孕期多吃鸡肉长胎不长肉
看过“孕期 准妈妈哪些海鲜不宜多吃”还看
孕妇可以吃辣椒吗孕妇吃辣椒注意
孕妇吃什么肉好
孕期补维生素
孕期管住嘴,5种食物别进嘴!
孕妇不能吃的食物大全!必收藏
猜你喜欢
早产宝宝的发育标准早产宝宝几个
上环多少钱上环后出血该怎么办
新生儿肺炎怎么引起的新生儿肺炎
什么是新生儿脓疱病新生儿脓疱病
早产儿有哪些危害早产儿怎么喂养
影响早产儿体重的因素早产儿如何
早产儿喂养方法早产儿喂养困难怎
早产儿黄疸反复怎么办早产儿黄疸
新生儿大便带血是怎么回事新生儿
宝宝换奶粉注意事项宝宝换奶粉有
早产儿黄疸怎么办早产儿黄疸的原
早产儿奶粉与普通奶粉区别早产儿
上环的最佳时间是什么时候有哪些
新生儿晚上不睡觉是怎么回事新生
新生儿听觉发育指标新生儿听觉什
早产儿有哪些后遗症早产儿怎么护
新生儿奶粉温度新生儿冲奶粉用什
早产儿视网膜病变症状早产儿视网
新生儿喝羊奶粉好吗新生儿喝羊奶
流脑疫苗注意事项有哪些流脑疫苗
什么是上环证明样本上环证明怎么
奶粉喂养是什么奶粉喂养宝宝的方
什么是新生儿风疹疫苗新生儿风疹
什么是早产儿脑瘫症状早产儿脑瘫
宝宝黑白颠倒怎么办宝宝黑白颠倒
什么是婴儿抚触抚触的作用抚触注
宝宝头围标准三个月宝宝头围标准
新生儿睡觉发出声音是怎么回事新
新生儿能吹空调吗新生儿吹空调的
新生儿喝哪种奶粉好新生儿喝奶粉
上环有哪些坏处上环出现不良反应
新生儿白天不睡觉是怎么回事新生
新生儿缺氧的症状新生儿缺氧怎么
新生儿哪种睡姿最好新生儿俯卧好
安抚奶嘴什么时候用好安抚奶嘴的
新生儿奶粉量是多少各个月龄宝宝
早产儿脑瘫怎么办如何判断早产儿
新生儿腹泻治疗新生儿腹泻吃什么
什么是32周早产儿32周早产儿
导致新生儿腹泻的原因新生儿腹泻
宝宝发育指标宝宝发育指标测试方
不上火的奶粉有营养吗不上火的奶
早产宝宝注意什么早产宝宝的临床
什么是新生儿支原体肺炎新生儿支
什么是新生儿重度窒息新生儿重度
如何进行新生儿肚脐护理肚脐出血
防过敏奶粉的种类防过敏奶粉有什
早产儿智力低下吗早产儿智力测试
什么是新生儿重症肺炎新生儿重症
新生儿窒息的原因新生儿窒息后遗