幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇食谱：大米熬红薯粥
2016-08-16
材料：
大米50克，红薯75克。
做法：
1、大米淘洗干净，红薯洗净，去皮，切滚刀块。
2、锅置火上，倒入适量的清水煮沸，将大米倒入其中，大火煮沸，放入红薯块，转小火熬煮20分钟即可。
功效：
这款食谱富含纤维，有助于防止新妈妈习惯性便秘。
上一篇：产妇营养食谱：花生米炖猪蹄
下一篇：产妇通乳食谱：虾仁洋葱炖豆腐
更多
大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹
幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰
大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江：潘群燕
大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南：张梦翎
大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆：杨翠兰
大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课（应彩云）
大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣
中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南：李玉阁.rmvb
中班综合《有趣的鼻子》优质课（吴佳瑛）
大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳：石波
