怀孕期，孕妈咪大多都被早孕反应所困扰。然而，怀孕早期正是胎宝贝的器官组织分化形成的关键阶段。准爸爸虽然不能直接帮助妻子减轻早孕反应之苦，但一定要悉心呵护妻子，时时给予贴心的提醒和关爱，帮助妻子减轻身体不适，让胎宝贝健康生长发育。

准爸爸需注意的4件事

1、生活行为要检点

怀孕早期受内分泌激素变化的影响，加之担心流产，妻子的性欲会明显下降，因此经常会回避准爸爸的性生活要求。准爸爸一定要对妻子充分理解，尽量克制自己的欲望，绝不可在外面“寻花问柳”，以免染上性病。要知道，准爸爸一旦把性病传染给妻子，将会严重影响腹中胎儿的生长发育，导致很多不良的结局。

2、减少性生活次数

怀孕最初3个月，由于胎盘还没有完全形成，孕妈咪体内孕激素分泌量还不够多，所以最容易发生流产。如果性生活过频或动作粗暴，容易刺激子宫收缩而引发流产。因此，孕早期要尽量减少性生活。如果妻子以往发生过习惯性流产，就更不能贪图一时快乐而惹出麻烦。

3、避免经常醉酒

在妻子准备怀孕时，很多“酒君子”丈夫会注意与美酒疏远，担心胎儿发育畸形。然而，妻子怀孕后，他们就不那么在意了，认为不会对胎儿有什么太大影响了。虽然妻子怀孕后酒精不能直接对胚胎产生影响，但准爸爸饮酒后，特别是醉酒后，情绪会变得很不稳定，行为也易失常，而妻子在孕早期正处于情绪不稳定阶段，如果发生口角不利于腹中的胎儿发育。

4、勿在妻子面前吞云吐雾

很多男性在妻子准备怀孕时会减少或暂不吸烟，但妻子怀孕后就又经常在她们面前毫无顾虑地“吞云吐雾”了，认为只要妻子不吸烟就不会影响胎儿发育。研究表明，被动吸烟也很可怕，对早期胚胎的危害最严重。因此，准爸爸此时仍旧应该避免在妻子面前吸烟。