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孕妇的体温为何会比正常值高?

2015-10-13

  妇产科医师通常都会有这样一个常识:孕妇体温一开始会比正常人偏高,是妊娠反应的正常现象。

  孕妇的体温为何会比正常值高?1

  但是,为什么会是这样的呢?这个现象的背后是何种科学道理呢?

  如果孕妇体温都比正常值要高?那如何判断孕妇发烧的温度?今天,我们就来探究一番。

  正常的孕妇体温怀孕初期每个人都会体温升高。差不多到低烧的状态,到孕中期(13周开始)以后体温就会回复到原来的正常体温状态。但是如果体温超过38.5℃就要格外注意了,那也许就是真正的发烧。

  从生理来的那一天首先到排卵期为止叫做低温期,怀孕排卵后就进入高温期了。较高的怀孕初期体温就会一直持续下去。在怀孕初期1~3个月,准妈妈的怀孕初期体温会处在一个较高的水平。假如测量结果是一连20天左右,体温都会略高,约在37~38℃。那么,你就很有可能怀孕了。

  这主要是因为女性怀孕后黄体生成素升高,刺激了体温中枢。这种孕激素具有升温作用,因此,导致怀孕后体温上升。

  要准确掌握怀孕初期体温变化,需排除一切干扰后测到的体温才算是真正的体温变化。所以,要测量此时期的体温,其测量的要求比较严格,如:必须在连续熟睡5~6小时以后,醒过来不能有任何动作就要测量体温。

  当妇女到医院检查的时候,医师会告诉孕妇这是正常的妊娠生理反应,不用担心,“多喝水休息”。

  体温的用处虽说这是一个常识。但是其背后却有着对怀孕过程的重大意义。

  也许聪明的读者会有好奇:这是人类独有的妊娠反应吗?其他哺乳动物会不会也有类似的现象呢?答案是:它们也会有“升温”的孕育过程。

  在近十年的进化学研究中,科学家发现对恒温动物怀孕过程的体温值得研究,而且具有重大意义。

  恒定的温度不仅可以为生物体内的正常代谢提供保护,更重要的是防止真菌感染。自然界有数以万计的真菌物种和感染寄生虫,只有几百个的宿主对象是哺乳动物。并且它们往往只对那些免疫系统受损的个体产生作用。还有最近的一项研究表明,大部分真菌是根本没有能力在哺乳动物的体温下繁衍兴旺的。通过体内的稳定高温,哺乳动物提供出自身一种进化上的优势。

  因此,它们大多通过外部热源,如阳光的能量,来增加体温,减少自身消耗,并依赖出生的环境条件,达到需求的体温;或者通过代谢活跃的器官和组织(肝,肾,心脏,脑,肌肉)或专门生产热像褐色脂肪组织(BAT)使内部产热。故而相比其他动物,哺乳类都有较高的代谢率。

  而在生殖和繁衍方面,这样的体温升高被称为“热应激”(heat stress)。它可对哺乳动物生殖功能的许多方面产生大影响。它们包括中断精子在体内的存活,使卵母细胞发育,促进卵母细胞成熟,早期胚胎发育,胎儿和胎盘生长和泌乳等功能。热应激还会对那些有害影响或者是入侵的微生物,做出生理调节相关的热疗结果。升高温度的情况下,胚胎早期就会呈现出活性氧的产量增加,由此产生诸多效应。热应激由遗传获得,兼备普通体温的调节和提升高温下的细胞抗性。

  揭示体温对于动物生殖的意义其实至关重要。

  还有进化学家在研究比较禽类和哺乳动物的各种特点时提出:生育期间通过体温调节来保护后代有着重大进化意义。恒定而略有升高的体温使鸟类双亲能够控制孵化的温度,如同诸多哺乳动物在体内怀胎。

  孕妇的体温为何会比正常值高?2

  尽管进化学上,鸟类和哺乳动物是相互独立的,但两者却有许多共同特点。比如恒定体温的调节能力,在进化中,都发挥了主要作用。学者推测:正因为有着类似生育期“父母关爱”的自然选择,那便是哺乳动物和鸟类之间惊人趋同的关键。

  可见体温的调节能力即便是在动物界,也非常值得研究。更不用说人类的生育繁衍过程。

  医学的应用以上说了不少知识,最终的应用还必须结合现代医学。

  在以往的医学实践中,医生通过基础体温(Basal Body Temperature,BBT)的记录来准确分析女性身体的周期规律。众所周知,相比男性,女性有着明显的生理周期。这主要是由于雌激素和孕激素的分泌规律所致。而体温这一重要指标,恰好就能反映出激素的直接效果。于是它被称为BBT控制生育法。

  所以,它被更进一步的应用于备孕或者传统避孕。

  我们之前已经提到:在排卵前,相对体温较低,有更高水平的雌激素存在。而在排卵后,较高水平的孕激素释放,黄体(卵泡)生成,提高了体温。最常见的情况是在排卵后的一天。但这个变化和体温的有效期只有三天的范围。

  如果怀孕没有发生,黄体会降解,体温下降,便是月经来临的同一时间。如果确实怀上了,黄体就会继续运作,并在怀孕的头三个月保持较高体温。而在第一孕期后,女性的身体温度下降到她排卵前的水平。此时正常的胎盘形成,接管以前由黄体执行的调节功能。

  另一种极少数情况下,黄体会形成囊肿。这同样会引起体温升高,并防止月经的发生,直到它降解,这也需要数周或数月。

  尽管我们的医学和生活经验都会采取月经周期作为生理判断的证据,但实际情形中也会遇到,排卵正常而月经不规则的情况;也有许多妇女月经周期正常,排卵却不规则;还有一些存在月经规律但却是无排卵,或有黄体期缺陷。

  所以,相比月经周期,基础体温周期的记录可以用来精确地判断排卵情况,以及妇女排卵后的月经周期长度是否足以维持妊娠(受精卵着床)。

  直到排卵后的2~3周,妊娠试纸才能可靠测得怀孕。故而了解排卵的周期测算可以防止女性从中得到假阴性结果。此外,连续18天的偏高体温,几乎可以肯定是怀孕了。同样,相比跟踪月经周期(从停经开始的计算),跟踪基础体温的记录是估计胎龄更为精确的方法。

  利用基础体温图表,也能在计算好时间进行传统的避孕。尽管体温的升高只能说明排卵已经发生的时候,不能直接预测排卵,而且正常精子寿命可达七至十天。这都使得排卵日前的避孕期更缩短一点。

  有一项在2007年德国完成的计划生育(Fertility awareness)研究,旨在为家庭计划生育提供自然避孕法的指导。研究课题自1985年以来,持续进行前瞻性观察。方法是根据妇女月经周期图表,记录测得的每天基础体温,宫颈分泌物和性行为。其中共有900位女性,贡献了17638个周期符合标准的有效数据。结果发现:整个研究过程中的妊娠率为0.6。平均13个月经周期内,每100名妇女中就会有2个经历意外怀孕。这说明:即便现代生活已经开发出了诸多避孕工具和促排卵的手段,通过身体周期规律的方法,依然存有很大的应用推广价值。

  可是,这条应用之路并非简单。科学家曾在2000年,利用BBT方法研究受孕概率和排卵日之间的计算模型。但发现测量误差独立且分布于整个月经周期。换句话说,还是单单利用月经周期和体温周期依然无法完成这个预测,还是需要利用更多的指标来精准确定排卵日期。

  所以,新时代的医疗技术不断突破,现在的确也已经有不少更精准的监测排卵的方法。

  总之,妇女的体温本身就蕴含着人类奥秘呢。即便是普通的常识,背后也有着知识的应用和拓展。我们可以预见的是,随着医疗技术和其他学科成果的交融,必将有更多工具诞生在生育健康的领域。

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