产妇食谱:筒骨春菜煲-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇食谱:筒骨春菜煲

产妇食谱:筒骨春菜煲

2016-08-16

特色

正宗潮菜讲究素菜荤做,见菜不见肉,筒骨、蒜头和姜片都藏于锅底,上面只有春菜,不过自己家吃,就随你喜欢咯。

用料

蒜 10粒

姜片 2片

春菜 600g

猪筒骨 500g

鱼露 2茶匙

油 1汤匙

做法

1、 准备原料。

2、 猪筒骨洗净,敲破后焯一遍水捞出洗净。重新放入小砂锅中,加入开水烧开后小火焖煮30分钟。

3、 春菜择洗干净。炒锅中注入油,中火烧至5成热时放入蒜头炸至金黄,然后放入姜片和春菜煸软。

4、 将炒好的春菜盖在砂锅中的筒骨上,加盖小火焖煮6分钟,调入鱼露后再煮2分钟即可。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

与“产妇食谱:筒骨春菜煲”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产妇食谱:筒骨春菜煲”还看
产妇能吃莴笋吗
各种养生蔬菜粥
月子餐有必要吗
产后第一餐
产妇清热去燥食谱清补凉汤
猜你喜欢
奶奶为8个月婴儿冲“营养奶粉”
孕妇发水痘会影响胎儿健康吗
孩子烫伤后如何急救
孕妇健康生活方式指南
孕期防辐射的方法辐射对胎儿的危
婴幼儿十大急诊疾病排行榜
婴儿为什么会先天性缺陷呢
孕妇能吃田螺吗
遇到乳头扁平或凸陷怎么办
神奇!日本孕妇原来是这样止吐
孕期整天坐在电脑前安全吗
婴幼儿营养不良诊判断标准
冬季谨防幼儿十大皮肤病
幼儿急疹怎么办
孕期检查时间备忘录
孕妇能吃枸杞吗
唐筛结果看男女,鉴别胎儿性别哪
惊!英国妈妈倡导宝宝用手抓食物
教你孕期每天如何健康吃鸡蛋
关于婴儿睡眠不可不知的6大真相
宝宝不睡午觉好吗
新生儿惊厥怎么办5个家庭护理稳
怎样防治孕妇贫血孕妇贫血吃什么
孕妇爱看电视风险有多高?
怎么样做才能产后不得抑郁症
快速怀孕,你一定应该了解的8个
为什么婴幼儿秋冬季容易拉肚子
美国育儿杂志谈:如何预防婴儿肠
你的子宫产后恢复了吗?
何洁怀二胎不忘工作!孕妇应什么
最亲切的教子方式:与宝宝一起看
孕妇能喝哪种茶
孕期有哪些运动方式
黄体破裂的原因及治疗护理
黄体破裂的危害及食疗方法
黄体破裂的原因,黄体破裂还能怀
英国孕妇孕期吃什么
胎动的知识,妈妈你了解多少
孕期护肤别犹豫不决如何高效护肤
孕期什么时候开始健身
需要挂急诊的10种婴幼儿疾病
婴幼儿秋冬季腹泻是奶粉的缘故吗
产前食谱准妈妈一定要看哦
孕妇能吃菠萝吗?
孕期健身注意事项
宝宝拉肚子有血丝怎么办?
美国孕妇提倡怀孕就开始锻炼的3
别急!全面放开二孩落地至少还要
培养婴幼儿超强记忆力的十法!
秋冬季预防小儿感冒要“四暖一凉