春燥过后，便秘就成为困扰人们的春季疾病之一。成年人尚且如此，胃肠功能未发育完全的婴幼儿宝宝更是频繁中招。不少家长选择了这种不吃药不打针的方式，让宝宝舒舒服服解决便秘问题。

喂养太精细，也是宝宝便秘的原因

小儿推拿主要是根据婴幼儿宝宝形体、生理和病理特点，用推、拿、按、揉、摩、掐和捏的中医手法在宝宝特定的穴位施行，可以达到减少或不用药来缩短病程的绿色治疗方法。治疗范围比较广泛，对6岁以下的小儿消化道和呼吸道疾病均有助益，对斜颈、肌力和肌张力异常等也有不错的效果，除此之外还能起到提高宝宝免疫力，促进生长，健脑益智的作用。

除了季节原因，喂养过于精细也是宝宝便秘的主要原因。如果任由发展只会影响到孩子的精神、食欲、生长发育和生活质量，长期便秘的话甚至可能引发肠道、肛周疾病。推拿治疗小儿便秘以清热通便、健脾和胃为准则，运用清大肠、退六腑、摩腹、推下七节骨、揉龟尾的手法，15~20分钟为一个理疗全程，通过穴位-经络-脏腑的联动，来达到治病强身的目的。

3岁以下宝宝，推拿治疗效果最好

小儿推拿的对象一般是0~6岁的幼儿，特别是3岁以下的婴幼儿效果最佳。一般而言，小儿推拿的手法讲究要比大人复杂得多，最主要是要控制好力度！一般大人需要拥有一定的力度才会有好的效果，因为大人的皮肤、肌肉、脏腑早已经成熟，相对也比较厚实、强壮些，所以稍微用点力才能有作用。而小儿的皮肤经络发育还没健全，脏腑娇嫩，全身都很娇弱，不小心或按摩手法不对很容易伤到小宝宝。所以小儿的推拿动作要轻柔，并且适当缓慢，关节处不可随便乱拉、抖、摇、扳。

一般的常见疾病例如感冒、咳嗽、发烧、斜颈、消化不良、腹泻、便秘、食欲不振、尿频、夜惊、生长发育迟缓、肌力和肌张力异常等，都可以采取推拿的手法进行治疗，并且很见效果，对一些对打针吃药深感恐惧的宝宝来说，是很好的治疗方式。除此之外小儿推拿还有益智、助长、增强免疫的功能。

用些润肤露，避免按摩时损伤皮肤

现在很多书店均有小儿推拿的相关书籍出售，不少家长会购买学习，但治病推拿穴位均根据疾病的不同症状而有所变化，专家建议家长平时可给宝宝做些强健身体的推拿，但出现疾病症状时最好去医院就诊，让专业医师进行理疗。除此之外，按摩前可用些润肤露避免宝宝娇嫩的皮肤受到损伤。按摩时，手法也要尽量轻柔，并且剪短手指甲，否则可能划伤宝宝皮肤。