宝宝7～9个月的时候，是学习爬行的关键期。夏季宝宝穿得少，正是学习爬行、享受爬行快乐的好时节。

爬行的成长价值人类的生长发育是一个巨大而复杂的过程，爬行是个体发育过程必须经历的重要环节。

爬行是一种婴儿的全身有氧运动，强身健体

爬行能锻炼宝宝全身大肌肉（如胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉）活动的力量而逐渐发达起来：宝宝利用手腕支撑身体，能锻炼手腕的力量，对将来拿汤匙吃饭、拿笔涂鸦都有益处；更可以促进宝宝膝、臂动作的协调与四肢关节的灵活度，为以后站立和行走打下良好的基础。

增进亲子间的情感交流婴儿在父母的引导下学习爬行，在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验，这些体验能丰富宝宝的情感。有研究表明，经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。

促进婴儿大脑智力发育爬行需要大、小脑密切配合，多爬能够丰富大、小脑的神经联系，为大脑提供更多氧气和能量，促进脑细胞生长，从而提升智力。

预防肥胖症爬行是一种全身性的协调运动，消耗身体热量，可增进食欲，提升消化功能。经常爬行，可使婴儿皮下脂肪积聚减少，使肌肉相对更紧实。

引导宝宝学爬的注意事项为宝宝选择高品质爬行垫：建议选用表层为保鲜膜，中层为珍珠发泡棉，无味环保材料。

建议把爬行时间安排在餐后1小时宝宝情绪好的时候，一般10分钟左右。随月龄增长可增加练习时间和次数。

建议给宝宝穿合体的爬行服：上衣和裤子形成一个整体，爬行时不会露出宝宝腰部及小肚子。

天热时爸爸妈妈可以把宝宝放在地板上，用巧拼地板铺出一块小天地，让宝宝在上面爬。也可放在大床上。可以放置一些可按动的、色彩鲜艳的发声玩具，以吸引宝宝的注意力和兴趣，诱导宝宝向前爬行，当宝宝努力爬到“终点”时，需适时地给予鼓励，让宝宝体验成功感。

为宝宝创造安全的爬行环境！保证孩子的身体安全从来都是爸爸妈妈们最基本的责任。学爬的宝宝更需要一个安全的爬行环境来保驾护航。

1.宝宝学习爬行时，一定要有人在现场看护，防止他害怕或发生意外；爬行服前面不要有大的饰物或扣子，防止宝宝趴下时，硌痛娇嫩的身体；床面虽软，却有一定高度，爬时要防止宝宝从床上摔落。

2.场地尽量宽敞安全，地板上铺上巧拼彩色地板，摩擦力适中；地面上不要随意放置小物件，防止宝宝吃进嘴；搬开有棱角的桌椅，注意宝宝头部的高度不要有桌或椅的尖角，防止磕碰等意外；

3.把安全的物品放在橱柜的低层，引导宝宝去发现；把某些宝宝喜欢的物品放在婴儿或成人床的某个角落，当你和宝宝在床上玩耍时，引导他去发现；

4.把危险品和一些贵重物品放到宝宝够不着的地方，避免宝宝主动寻找一些物件触摸并品尝等意外发生。

Tips：错过爬行期，宝宝需要补爬吗？

爬行是宝宝的一个必经历程，错过爬行期的宝宝还需要补爬哦！

一般来说，错过爬行期常见于两种情况：

1.6～10个月的宝宝经常呆在学步车中，错过匍匐期的学习训练，容易使宝宝感觉统合失调，日后可能出现多动、任性、脾气暴躁、不易与人沟通、注意力不集中、阅读跳行等问题；又或者是宝宝整天被动地受到过度呵护，即抱得多，爬行运动少，宝宝过分依赖父母。补爬训练时间不少于一个月。

2.某些疾病影响，如脑性瘫痪、运动发育迟缓等。补爬训练时间不少于三个月。