宝宝吸吮拇指的习惯是为了安慰和平静自己。了解宝宝吮拇指会不会伤害牙齿，你该怎样分散他的注意力，帮他尽早忘掉吮拇指。

　　为什么宝宝爱吮拇指宝宝很可能还在妈妈子宫里的时候，就开始形成这个习惯了。到了婴儿期，当他累了、害怕、无聊、生病或需要适应新的挑战时，就会求助于吸吮拇指的行为，来寻求安慰，以获得平静。并且，在睡觉时，他可能会含着拇指入睡，或在半夜醒来时，靠吸吮拇指帮助自己再度入睡。

　　宝宝吮拇指怎么办

　　不必担心。美国牙医协会认为，在恒牙萌出（通常6岁左右）之前，大多数孩子吸吮大拇指都是安全的，不会影响到牙齿的排列或下颌的发育。而且，并不是所有孩子吸吮大拇指都会对健康不利。专家认为，是吸吮的强度和舌头的推力会造成牙齿变形。与吮拇指很用力的宝宝相比，只是把拇指放在嘴里的孩子，牙齿变形的可能性相对要小。你可以观察宝宝的吸吮方法，如果他吮拇指很用劲，你就要尽早纠正他的习惯，比如在4岁左右就应该对此行为进行干预了。

　　如果孩子的拇指因为吸吮而变红、皲裂，你可以在宝宝睡觉时给他的拇指抹上润肤膏、润肤霜或润肤露。因为在他醒着的时候为他涂抹，可能会被他吃到肚子里。

　　顺其自然。唠叨或惩罚孩子都起不到任何作用，因为他吸吮拇指是下意识的行为，并非刻意。如果你强迫他停止吸吮，可能反而会促使他吸吮得更频繁。而对他实施在拇指上缠胶布的惩罚，对不谙世事的孩子来说似乎有失公平。如果他沉迷于这种习惯，主要是为了自我安抚或寻求安全感，那你更要明智地对待——尽量等他自动停止这个行为。不要太过担心，孩子们通常在找到了其他可让自己获得安慰和平静的方式之后，就会放弃吸吮拇指了。比如，1～3岁的宝宝饿了可能会吸吮拇指，而三四岁的宝宝也许只需要打开冰箱找到一些零食，就能获得满足了。

　　用别的事情把注意力引开。宝宝往往在某个时间段特别想要吸吮拇指。如果是在无聊之时，你可以给他一个替代物，比如让他玩感兴趣的玩具。如果他总是在累的时候吸吮拇指，就让他平常多睡小觉，补充精力。要是他在心烦时吸吮拇指，就鼓励他把自己的感受说出来。总之，为了帮助他尽早停止这个习惯，你要特别留意他吸吮拇指的时间和地点，给他提供替代品，或适时给他心理慰藉，以分散他的注意力。