四色炒蛋:色泽艳丽,蛋香四溢-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >四色炒蛋:色泽艳丽,蛋香四溢

四色炒蛋:色泽艳丽,蛋香四溢

2016-01-13

鸡蛋是最有营养的食材之一,能为宝宝提供强大的营养补给。鸡蛋的做法多种多样,且鸡蛋的价格便宜,是大众所能接受的。查字典幼儿网小编今天带来了鸡蛋做法的一种,四色炒蛋,现在一起来看看这幼儿食谱吧!

食物原料:

鸡蛋,青椒,黑木耳,葱、姜、水淀粉适量。

制作方法:

1、将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打在两个碗内,并分别加入少许盐搅打均匀。

2、青椒和木耳分别切菱形块。

3、油入锅烧热,分别煸炒蛋清和蛋黄,盛出。再起油锅,放入葱姜爆香,投入青椒和黑木耳,炒到快熟时,加入少许盐,再倒入炒好的蛋清和蛋黄,水淀粉勾芡,即可。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

与“四色炒蛋:色泽艳丽,蛋香四溢”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“四色炒蛋:色泽艳丽,蛋香四溢”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 0—1岁宝宝辅食:八宝粥
    0—1岁宝宝辅食:莲藕糊
    0—1岁宝宝辅食:鱼肉豆腐米糊
    0—1岁宝宝辅食:浓香鸡肝肉饼
    0—1岁宝宝辅食:软糯蒸茄子
    0—1岁宝宝辅食:酱茄子
    0—1岁宝宝辅食:橘子香蕉羹
    0—1岁宝宝辅食:蒸蛋糕
    0—1岁宝宝辅食:萝卜番茄汤
    0—1岁宝宝辅食:馒头菜粥
    0—1岁宝宝辅食:百合银耳粥
    0—1岁宝宝辅食:什锦蛋丝
    0—1岁宝宝辅食:花豆腐
    0—1岁宝宝辅食:青菜面
    0—1岁宝宝辅食:白玉金银汤
    0—1岁宝宝辅食:米饭粥
    0—1岁宝宝辅食:肝泥
    0—1岁宝宝辅食:肉汤煮饺子
    0—1岁宝宝辅食:苹果南瓜红枣泥
    0—1岁宝宝辅食:红枣山药粥
    0—1岁宝宝辅食:火腿粥
    0—1岁宝宝辅食:白饭鱼蒸蛋
    0—1岁宝宝辅食:肉味薯蛋
    0—1岁宝宝辅食:水果牛肉粥
    0—1岁宝宝辅食:奶酪三明治
    0—1岁宝宝辅食:芦笋汁阿胶牛奶
    0—1岁宝宝辅食:肝末鸡蛋羹
    0—1岁宝宝辅食:土豆泥
    0—1岁宝宝辅食:梨丝拌萝卜
    0—1岁宝宝辅食:木瓜炖银耳