菜脯蛋:极富弹性,口感膨松-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >菜脯蛋:极富弹性,口感膨松

菜脯蛋:极富弹性,口感膨松

2016-01-13

菜脯蛋是一道家常菜,流行于台湾、福建、广东潮汕地区,在蛋上面加上菜脯炒成,有时也会加入一些葱。适合宝宝下饭,同时能补充维生素。现在跟查字典幼儿网小编一起来看看这幼儿食谱吧!

食物原料:

鸡蛋3个,碎萝卜干20克,葱末15克,大豆油少许,盐少许

制作方法:

1.萝卜干洗净,沥干水,放入热油锅炒香。

2.鸡蛋打入碗内搅匀,加入葱末、盐、萝卜干搅拌均匀。

3.锅内放油,烧热,倒入蛋液,煎至两面金黄色即可。

食谱类别:

1岁半宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

萝卜干含有维生素C、维生素B1、维生素B2及矿物质钾、钙等等,与鸡蛋混炒后,营养更全面,而且味道也不错,非常有特色,宝宝吃起来也会觉得香喷喷的,很下饭。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

与“菜脯蛋:极富弹性,口感膨松”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“菜脯蛋:极富弹性,口感膨松”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 芝麻小米粥:香甜可口,加入芝麻更香浓
    牛奶蛋黄青菜泥,奶香与菜香夹杂而来
    桂圆木耳红枣羹:粘糯香甜,味道棒棒
    上火宝宝的好选择——薏米粥
    宅家要宅出点花样来---做好一份手擀面
    牛奶海鲜糊:鲜味十足,营养十足
    粥中之宝—八宝粥,醇厚香浓
    牛奶土豆泥:土豆加上牛奶更香浓
    自制酸奶——稳夹妥
    吃饭没胃口,就吃山楂神曲粥
    什锦蛋丝:营养阵容强大的绝好组合
    鸭肫山药薏米粥:营养丰富,色香味俱全
    猪血菠菜粥——补血之宝
    胡萝卜瘦肉粥:富含维生素、矿物质、蛋白质
    山药菠菜汤:细腻爽滑,味道香甜
    蒸肉豆腐:豆腐松软,咸鲜,味美
    牡蛎南瓜羹:爽口滋味,镇惊安神
    蒸肉馅鸡蛋——蛋香与肉香的交融
    补血养气佳品——红枣羊骨糯米粥
    奶香米饭:让宝宝长得更高
    黑白分明——特色名字特色菜
    香蕉奶蛋糊:奶蛋结合,口味独特
    二米粥:清香味美,口感一流
    鸡肝炒西红柿:清热解毒,补充维生素
    咸鲜香浓砂锅粥—火腿咸蛋粥
    白肉鱼泥:清香口味,好吃又补钙
    高粱米粥:清香适口,生津止渴
    猪肉青菜粥:宝宝补锌粥,提高免疫力
    花豆腐:形色美观,软嫩可口
    山楂麦芽饮:味酸甜美,绝佳的夏日饮品