滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口

滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口

2016-01-13

鸭肉是很适合夏天食用的一种食材,其做法多种多样,今天查字典幼儿网小编带来幼儿食谱滑炒鸭丝,大家快来学习学习吧!

食物原料:

鸭脯肉150克,玉兰片5克,香菜梗2克,蛋清1克,湿淀粉5克,精盐、料酒、葱姜丝、味精、植物油各适量。

制作做法:

1、将鸭脯肉切成丝;玉兰片切成丝;香菜梗洗净切成3厘米长的段。

2、鸭丝放入碗内,加入盐、味精、蛋清、湿淀粉抓匀;另一碗内放入料酒、味精、盐、葱姜丝,调成清汁。

3、锅置火上,放油烧至六成热,将鸭丝下锅,滑透后立即捞出。

4、锅置火上,留少许底油,倒入鸭丝、玉兰片、香菜梗,烹入清汁,颠翻数下,出锅即成。

5、注意鸭丝不要滑炒时间太长,以免老化。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2及钾、钠、氯、钙、磷、铁等成分。此菜适宜幼儿食用,常吃可促进生长发育,有益健康。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

与“滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 妈咪必学:贝果面包
    妈咪必学补钙食谱:芝麻南瓜饼
    妈咪必学:蔬菜卷
    美味的酸奶拌水果
    资质健康香蕉饼干
    妈咪必学补铁食谱:黑椒耗油牛肉
    健康的冰淇淋做法
    宝宝喜欢的可爱便当
    适合宝宝吃的包饭
    四个月宝宝慎吃的八类食物
    宝宝夏季食谱:鲜肉土豆泥
    宝宝的夏季防晒食谱
    适合10-12个月宝宝的辅食
    宝宝欢迎美味营养菜色
    开胃食谱:沙姜鸡
    宝宝爱吃的2款夏季美食
    给宝宝开胃的火龙果食谱
    妈咪必学:五果豆沙冻
    妈咪必学:宝宝补钙食谱
    适合7-9个月宝宝的辅食
    0-1岁宝宝长高辅食10款
    妈咪必学:蒸鸡翅
    宝宝喜欢的自制冰淇淋
    好吃的健康大麦饼DIY
    美味食谱:带鱼的制作妙法
    妈咪必知的16款夏季开胃菜谱
    宝宝食谱:微波番茄虾
    0-1岁宝宝辅食喂养手册
    妈咪必学:让宝宝更聪明的食谱
    三岁宝宝营养食谱