上一期查字典幼儿网小编给大家介绍了香菇鸡茸蔬菜粥，这次查字典幼儿网小编带来了新的幼儿食谱哦。是不是很期待？它就是沙丁鱼粥，大家一起来看看怎么做吧！

食物原料：

白粥适量，小沙丁鱼一小匙，西红柿末，洋葱末各少许。

制作方法：

1、小沙丁鱼用热水迅速烫过，沥净水分，煮烂。

2、将所有材料放在一起捣烂后加热即可食用。

食谱类别：

1岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经：

此粥含丰富的牛磺酸、脂肪以及维生素C等多种营养素，特别是沙丁鱼所含的DHA和牛磺酸，对宝宝的大脑发育及为有益，建议至少每周食用一次。