肉末豆角——健胃养脾,补肾益气-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >肉末豆角——健胃养脾,补肾益气

肉末豆角——健胃养脾,补肾益气

2016-01-13

豆角是大家都非常喜爱的蔬菜,它不仅味美,而且有着健胃养脾,补肾益气的功效,查字典幼儿网小编现在要教大家的是肉末豆角,现在一切来看看这道幼儿食谱吧!

食物原料:

肉末、豆角各50克,植物油少许,葱末和姜末1小匙,盐、料酒各适量

制作方法:

1.豆角洗净后,切碎。

2.肉末加盐、料酒、葱末、姜末搅拌均匀。

3.起油锅烧热后,下入肉末炒散,然后加入切碎的豆角,煸炒几下后,加少许水焖煮一会儿,加盐调味,即可。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

豆角,也就是常说的豇豆。它有健脾和胃的作用,还能补肾益气调理身体。多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

与“肉末豆角——健胃养脾,补肾益气”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“肉末豆角——健胃养脾,补肾益气”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 三个月宝宝一日食物示例
    怎么给宝宝添加蔬菜汁和果汁?
    宝宝不要喝奶但又奶胀怎么人工挤奶方法会比较好
    初乳对新生宝宝的好处,这是必须喂的,无条件的
    当宝宝是全母乳喂养时需不需要喝水呢?
    正确的哺乳方法和哺乳体位让各位妈妈们作参考,很实用的
    在哪些情况下妈妈最好不要哺乳,会影响胎儿健康
    宝宝需要补钙吗?
    宝宝第一个月的的营养需求都有那些?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-南瓜泥
    辅食制作添加-黄瓜汁
    宝宝如何正确服用鱼肝油?
    果汁和蔬菜汁什么时候可以让宝宝喝?
    让母乳更充足 催乳食谱推荐1-小米红糖粥
    宝宝辅食餐推荐- 蔬菜水果汁
    蔬菜汁和果汁最好自己做给宝宝吃!
    宝宝只吃母乳不吃奶瓶奶粉怎么办?
    宝宝的最佳食物就是妈妈的母乳
    为了妈妈的乳头减少开皲裂的机会, 妈妈应注意以下几点
    哪些个婴儿宝宝不能母乳喂养?
    宝宝喜欢上喝配方奶粉而不喜欢母乳怎么办?
    妈妈确实奶不多怎么办? 混合喂养是新选择
    怎样保存宝宝不喝但又奶胀而挤出来的母乳
    人工喂养吃奶粉的宝宝需不需要喝水呢?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-茄子泥
    辅食制作添加-西瓜汁
    早产儿宝宝需要及时补铁
    宝宝第三个月的的营养需求都有哪些?
    让母乳更充足 催乳食谱推荐4-乌骨鸡汤
    让母乳更充足 催乳食谱推荐2-猪蹄炖花生