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1岁宝宝辅食:雪梨莲藕糊

2017-02-15

宝宝已经可以吃辅食了,什么食物才适合宝宝食用呢?这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。

原料:

雪梨50g、莲藕50g、清水适量

做法:

1.雪梨去皮去核切成小块,莲藕去皮切成小块

2.两种材料放入料理机,添加少许水打成细腻的浆

3.将雪梨莲藕浆倒入锅内小火加热,注意边煮边搅拌防止糊底。煮至锅内浆变为粘稠的糊即可关火。

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