八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁半食谱 >八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润

八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润

2016-01-13

八珍豆腐这道幼儿食谱的做法还是蛮简单的,采用八种食材炒在一起,吃起来味道鲜美,口感滑润,下面一块去看看八珍豆腐的做法吧!

食物原料:

嫩豆腐丁200克,扇贝丁、木耳末、虾仁丁,香菇末、咸肉丁各5克,芋头2个,咸蛋黄1个。植物油,葱花、蚝油各少许。

制作方法:

1、扇贝丁蒸软碾成泥状;咸蛋黄用勺背压成泥;芋头煮熟后,去皮,切小丁。

2、油锅烧热,炝香葱花,下扇贝泥、虾仁丁、咸蛋黄泥、咸肉丁、豆腐丁、芋头丁、木耳末、香菇末煸炒,加水、蚝油煲片刻即可。

食谱类别:

一岁半宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

与“八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润”相关文章
莲子薏米粥:宝宝也精神百倍
山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋味
南杏润肺汤,BB春季乐呵呵
鸡蛋蒸海带:鸡蛋羹新花样,有营养
酸辣汤:酸辣咸鲜香一个都不少
看过“八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润”还看
菠萝蒸饭:酸甜可口、营养丰富
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 8个月宝宝营养辅食:牛肉燕麦粥  
    葡萄汁:酸甜营养,预防宝宝感冒
    糖水:婴幼儿咳嗽的食疗良方
    5种有助于儿童增高的营养食谱
    宝宝辅食添加有讲究 打造营养食谱
    辅食“多样化”≠辅食“花样化” 你给你的宝宝吃对了没有
    你给宝宝喝果汁的方式是错的吗?
    高粱米粥:清香适口,生津止渴
    山药蛋粥:软嫩细致,营养辅食
    5个月宝宝营养辅食:蜜汁南瓜泥
    简单易学的宝宝断奶食谱
    雪梨山楂粥:酸酸甜甜,润肺生津
    一杯山楂水,巧妙解决宝宝食欲不振
    5个月的宝宝吃什么辅食?
    豆制品会引起儿童性早熟吗?
    孕期4~7个月:口水豆腐
    莲藕汤:味道清甜,口感爽脆
    适合3-4个月宝宝的8款辅食食谱
    草莓麦片粥:补充营养、增加热量
    0-3个月宝宝的喂养方案
    6个月宝宝营养辅食:鲜肝薯糊
    九个月宝宝辅食——蔬果羹
    三个月宝宝辅食食谱制作方法
    十个月宝宝营养辅食:缤纷红薯粥
    通草猪脚汤
    9个月宝宝食谱 9个月宝宝喂养指导
    十一个月宝宝营养辅食:鱼丝烩粟米
    天儿太热!给孩子来一杯自制清凉饮料
    宝宝12个月营养提示
    这些食谱帮孩子缓解儿童沙眼