八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁半食谱 >八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润

八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润

2016-01-13

八珍豆腐这道幼儿食谱的做法还是蛮简单的,采用八种食材炒在一起,吃起来味道鲜美,口感滑润,下面一块去看看八珍豆腐的做法吧!

食物原料:

嫩豆腐丁200克,扇贝丁、木耳末、虾仁丁,香菇末、咸肉丁各5克,芋头2个,咸蛋黄1个。植物油,葱花、蚝油各少许。

制作方法:

1、扇贝丁蒸软碾成泥状;咸蛋黄用勺背压成泥;芋头煮熟后,去皮,切小丁。

2、油锅烧热,炝香葱花,下扇贝泥、虾仁丁、咸蛋黄泥、咸肉丁、豆腐丁、芋头丁、木耳末、香菇末煸炒,加水、蚝油煲片刻即可。

食谱类别:

一岁半宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

与“八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润”相关文章
莲子薏米粥:宝宝也精神百倍
山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋味
南杏润肺汤,BB春季乐呵呵
鸡蛋蒸海带:鸡蛋羹新花样,有营养
酸辣汤:酸辣咸鲜香一个都不少
看过“八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润”还看
菠萝蒸饭:酸甜可口、营养丰富
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝辅食制作添加食谱大全-茄子泥
    婴儿宝宝第三个月的身心发育特点,生理特点和心理特点
    宝宝喜欢上喝配方奶粉而不喜欢母乳怎么办?
    为了妈妈的乳头减少开皲裂的机会, 妈妈应注意以下几点
    宝宝如何正确服用鱼肝油?
    蔬菜汁和果汁最好自己做给宝宝吃!
    辅食制作添加-胡萝卜水
    宝宝不要喝奶但又奶胀怎么人工挤奶方法会比较好
    如何给三个月的宝宝喂养蔬菜汁和果汁
    宝宝在吃奶或吃奶粉需要喝开水吗?
    宝宝第五个月的的营养需求都有哪些?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-土豆泥
    宝宝第三个月的的营养需求都有哪些?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-多彩核桃泥
    宝宝辅食制作添加食谱大全-油菜泥
    给宝宝吃的水果的挑选和清洗方法
    早产儿宝宝需要及时补铁
    宝宝只吃母乳不吃奶瓶奶粉怎么办?
    宝宝的最佳食物就是妈妈的母乳
    正确的哺乳方法和哺乳体位让各位妈妈们作参考,很实用的
    怎么给宝宝添加蔬菜汁和果汁?
    宝宝第五个月 一日食物示例
    当宝宝是全母乳喂养时需不需要喝水呢?
    怎样保存宝宝不喝但又奶胀而挤出来的母乳
    辅食制作添加-黄瓜汁
    让母乳更充足 催乳食谱推荐2-猪蹄炖花生
    辅食制作添加-红枣水
    宝宝辅食制作添加食谱大全-小米粥
    三个月宝宝一日食物示例
    辅食制作添加-西瓜汁