冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑

冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑

2016-01-13

炎热的夏天,冬瓜是非常好的食材,因为它能清热生津,僻暑除烦。但是冬瓜怎么做才好吃呢?今天查字典幼儿网小编就要带来美味的幼儿食谱,冬瓜肉丸汤!大家一起来看看吧!

食物原料:

冬瓜500克、五花肉250克、鸡蛋1个、葱姜适量

制作方法:

一、把五花肉剁成肉糜,打入鸡蛋,加胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、小半碗水拌匀至起胶;

二、冬瓜洗净去皮去瓤,切成小块;葱洗净切碎;

三、煮沸清水,加姜片,用手将适量肉糜团起,轻轻从虎口挤出,成肉丸,放入水中,直到肉糜用完;

四、待肉丸浮起,放入冬瓜,中小火煮至所有冬瓜变透明,撒入葱花,下盐调味即可享用。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

与“冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 鳕鱼豆腐粥:爽口细嫩的益智美味
    可爱草莓酱酸奶豆腐,宝宝爱吃
    肉豆腐糕:豆腐也做美味糕点
    蔬菜鸡蛋羹:让宝宝个子高高
    芙蓉奶汁羹:早上开胃消食的佐餐
    扁豆粥:健脾祛湿,洁肤除斑
    肝泥烂面:宝宝补充营养物质的完美辅食
    水果蛋奶羹:夏日靓丽水果餐
    大米绿豆粥:宝宝轻松补益营养
    土豆浓汤升级版,风味独到
    蜜桃汁:冰爽又甜蜜的自制饮品
    玉米面糊:可口的粗粮辅食
    烂米粥:补维生素B1的家常粥
    苹果藕粉:易消化吸收的果餐
    胡萝卜汁:老少皆宜的小人参原汁
    猕猴桃果泥:冬日里的那点清脆
    牛奶面包糊:面包的另类吃法
    山药蛋黄泥:沐浴在秋日气息中
    山药羹:健脾益气,促进宝宝食欲
    金苹果公主:香香脆脆,煞是好看
    蔬菜牛奶羹:宝宝营养均衡,妈咪不再愁
    7-9个月宝宝饮食应该注意的地方
    豌豆蛋花粥:清脆可口的补益粥
    三角面片:异样风味,易消化
    做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝
    胡萝卜粥:清香适口的营养调理粥
    蜜枣苹果汁:宝宝常喝智力高
    宝宝美味羹:奶油水果蛋羹
    11个月的宝宝,饮食和生活方面应该注意的问题
    鸡汁南豆腐:香气四溢,宝宝胃口大开