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双色豆腐:口味差?选择清淡新意美食

2015-09-29

夏天天气炎热,宝宝的胃口会变得差一些,妈妈们可要准备一些清淡的食物给宝宝哦,今天给大家带来的幼儿食谱是双色豆腐,也是不错的清淡食物哦,一块去看看吧!

食物原料:

豆腐20克,猪血豆腐25克。鸡汤,盐、葱各适量。

制作方法:

1、将葱洗净,切末,猪血豆腐、豆腐分别洗净。切成小块,放入沸水锅中煮沸后,捞出沥水。

2、锅置火上,放入鸡汤、葱末,用中火煮至黏稠,加盐对成芡汁。

3、将豆腐和猪血豆腐码在盘子里,倒入芡汁即可。

食谱类别:

一岁宝宝食谱

营养经:

此菜营养丰富,可帮助消化,增进食欲,而且对缺铁性贫血的宝宝还有一定的辅助治疗作用。

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