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宝宝冬天穿多厚最好?

2015-11-24

  婴儿不会用语言表达自己的冷暖,因此只能靠父母来判断宝宝穿多少衣服。宝宝到底冷不冷?穿多少到底谁说了算?

  宝宝冬天穿多厚最好?1

  冬季宝宝穿衣,到底该穿多厚?1. 室内宝宝穿几件?

  如果室内有空调或暖气,室温能保持在25℃左右,棉毛衫+保暖内衣的组合基本就能符合要求,如果宝宝坐着不动,可以加件马夹、卫衣或者薄外套。

  如果家中没有取暖设备,室温比较低,可以根据实际温度给宝宝加衣,除了胸和背的保暖,肚脐也是受易受凉的部位。所以,上衣最好长一点,塞在裤子里。孩子抱起来的时候,也要留意,衣服有没有掉出来。在衣服里面加个棉肚兜是个不错的选择,既可以保暖,又不会过于臃肿,影响孩子活动。

  2. 宝宝睡觉时候穿什么?

  宝宝睡觉时宜穿宽大柔软的单衣裤,做一件马夹式的长背心套上能免于宝宝踢被子时胸腹部受凉。

  睡袋也是不错的选择。爱动不喜欢束缚的“熊孩子”可以选择分腿式的睡袋,既可以腿脚随意动,也不会着凉。

  需要注意的是,睡袋大小要随着月龄更换。

  3. 宝宝好动怎么穿衣服?

  容易穿脱是首要原则。其次,妈妈要细心,根据孩子当时的体温、出汗情况增减衣服。即使在冬季最冷的时候,衣着总量也不要超过4层,不然不但行动不便,还有可能捂出病来。

  4. 怎么试宝宝冷不冷?

  宝宝的温控神经通常还没有发育完全,加上手长时间暴露在外,所以,仅靠手的温度来判断冷暖是不科学的。正确的方法应该是用手摸摸宝宝的背部,确认有没有出汗。对于爱动的孩子,在背后放一块吸汗巾,也是不错的方法。出汗了及时换一块毛巾,省去了换衣服的烦恼,还会减少伤风感冒的可能性。

  5. 宝宝保暖要护住的五个部位

  头、颈部、腹部、背部、脚。所以,这些必备的装备,妈妈们应该提前给宝宝们准备好:一顶舒适透气的帽子,一条浅色、不会掉毛的围巾,肚兜、吸汗巾、棉袜、保暖的鞋子和棉手套。

  参考“冬季穿衣公式”网上曾流传过一个冬季穿衣公式:环境温度+衣服的温度=人体舒适温度(26℃)。以此作为衡量宝宝穿几件衣服的标准。

  宝宝冬天穿多厚最好?2

  其中每件衣服的温度大致如下:

  较厚羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服6℃,稍厚弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。

  举个例子:

  如室外的温度为10℃,则穿衣温度为16℃(26-10)=6+4+4+2,可以给孩子穿一件薄款羽绒服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。

  参考大人穿衣多少因人体体温不同,人体散热情况也不同,仅根据穿衣公式也不一定完全准确。这里还有一个比较实用的原则,就是一岁以内的孩子比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。

  一岁以上的婴儿和儿童体温调节能力基本和大人一样了,可以参照大人一样穿衣。三岁以上的孩子很多已会表达冷暖,只要孩子不觉得冷就没必要多穿。

  帽子必不可少外出应给宝贝戴一顶大小合适、舒适、透气、软布制成的小帽子。宝贝头上血管比较丰富且位置浅,因此散发的热量也较多。尽量不要戴有毛边、毛线的帽子,容易刺激宝贝的皮肤。

  不戴口罩比较好寒冷天气如果经常给孩子戴口罩,会让宝宝鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,对冷空气的处理功能会被人为削弱,稍微受寒,反而容易感冒。实际上,冷空气经过人体一系列腔道的预热和升温,已接近人体体温,所以没有必要一出门就给宝宝戴口罩。

  防静电给宝宝穿天然纤维的衣服干燥寒冷的冬天,家长担心孩子着凉,总想给孩子多穿几件衣服,衣服与衣服之间由于质地不同,很容易产生静电。

  婴幼儿的抵抗力较弱,而静电常常会大量吸附尘埃中的细菌和有害物质,刺激宝宝娇嫩的皮肤和呼吸系统。建议家长们一年四季给宝宝穿纯棉或天然纤维制衣服,不要给宝宝穿化纤面料的衣服。家里不要铺化纤地毯,大人用完电脑、开关电视,拿过手机后应该马上洗手洗脸,让皮肤表面上的静电荷“放”出去。同时,冬季采暖室内干燥,家长们要注意保持室内湿度,例如用用加湿器,摆放花草或在室内饲养。

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