很多妈妈常会遇到小孩不肯听话吃饭的情况，有时妈妈为了让小孩吃饭真可谓是“无所不用其极”，但往往效果甚微。孩子厌食不仅会导致体格发育达不到正常的平均值，智力发育也受到影响。因此，宝宝不爱吃饭怎么办？如何让宝宝乖乖吃饭是每一为妈妈最殷切的希望。如果你还在那里犯愁，不妨来看看我们专家给你支的妙招吧！

　　宝宝不爱吃饭的原因为小孩准备一套专用餐具

　　大人使用的碗筷、叉子不适合宝宝使用。儿童餐具比较适合宝宝，可以带宝宝一起去购买，让他自己选择喜欢的餐具，以促进吃饭的兴趣。同时，为了满足宝宝的好奇心，吃饭前可以让宝宝帮忙整理餐桌、摆碗筷等，这样，宝宝会充满对用餐的期待。

　　教会小孩用筷子

　　不少吃饭坐不住的小孩都是由父母喂饭的。宝宝三岁后，父母可以教他学用筷子，学会自己吃饭，也更容易坐得住。三岁以下的宝宝也要让他学会用勺子自己吃饭，若他能自行吃光，会有成功感，慢慢地便能增加他对吃饭的兴趣。

　　小孩吃饭抢碗勺要表扬

　　1岁左右的宝贝吃饭总是抢碗勺是对模仿成人的行为和自己动手产生了浓厚的兴趣。这不仅是这一阶段宝贝再正常不过的表现，也是训练宝贝自己吃饭的一个很好的时机，如果引导得当，宝贝就会渐渐学会自己用勺子吃饭。