产后头痛有什么症状?产后头痛该怎么办?如何预防产后头痛?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后疾病 >产后头痛有什么症状?产后头痛该怎么办?如何预防产后头痛?

产后头痛有什么症状?产后头痛该怎么办?如何预防产后头痛?

2018-09-09

一、产后头痛有什么症状

1、血虚

产后失血过多,头脑空痛,头晕目眩,面色萎黄,心悸乏力,苔薄,舌淡,脉细弱。

2、血瘀

产后头痛如噼,或刺痛难忍,恶¶下行不畅,小腹胀痛拒按。苔薄,舌质黯紫,脉弦涩。

3、寒邪

产后头额冷痛,得热痛减,恶¶量少,色黯紫,苔薄白,脉弦涩。


二、产后头痛怎么办

1、冰袋冷敷

将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位,等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

2、躺下来休息一会儿

如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

3、按摩头部

对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

4、饮用绿茶

绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼,但是产后妈妈在哺乳期时,尽量少喝茶,以免对宝宝有影响。


5、静心冥想

使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法,产后妈妈可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

6、头缠毛巾

看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法,疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

三、如何预防产后头痛

1、分娩时尽可以缩短产程,防止失血过多。

2、产后注意保暖,防止感冒。

3、注意睡眠休息。

4、保持愉悦心表,消除烦恼忧伤。

5、适度的锻炼能使大脑获得新鲜的富含氧分的血液,起到缓解头痛的作用。


6、适量进食富含营养的食物,促使身体康复。

7、宜吃补益气血、清热、生津、养阴的食物,忌吃油腻、黏滞、酸腥的食品,大米粥、鸡蛋、芹菜、鸡肉、当归、羊肉、青菜、桃子、生姜、荷叶、白菊花、苹果、枇杷、橙子、大枣、枸杞、莲子、茯苓、豆腐、桂圆、莲藕等。

8、忌蚌肉、螃蟹、鸭肉、乌÷、芡实、葡萄、生萝卜、西瓜、绿豆芽、莼菜、大枣、荔枝、樱桃、狗肉、羊肉、花椒、辣椒等。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

与“产后头痛有什么症状?产后头痛该怎么办?如何预防产后头痛?”相关文章
为什么会患产后痔疮产后痔疮的危
产后抑郁症如何预防产后抑郁症的
产后并发症是什么产后大出血容易
产褥感染产妇宜取的体位跟预防治
产褥感染怎么办产褥感染的七大处
看过“产后头痛有什么症状?产后头痛该怎么办?如何预防产后头痛?”还看
产后出血
产后贫血
结核性盆腔炎
耻骨联合分离症
输卵管积水
猜你喜欢
新生儿的接种与防疫措施
婴儿接种卡介苗的主要作用
婴幼儿接种麻疹疫苗的好处
宫颈粘液不足会导致不孕吗
宝宝的肠套叠症状与治疗
妊娠期糖尿病饮食注意事项
宝宝的隐睾防治与治疗
助你产后下奶的八大方法
宝宝疫苗需按照规定注射
未准爸爸应该做的4项怀孕前准备
妊娠期糖尿病对宝宝有哪些影响
宝宝甲肝疫苗接种的方法
胖孕妇更容易得高血压吗
新手爸爸要率先掌握宝宝的护理工
宝宝鼻出血
未准爸爸应该调整的6类生活习惯
宝宝鞘膜积液的诊断与治疗
宝宝的湿疹预防与护理
新爸爸训练手册
冬季暖胃御寒的食物有哪些
宝宝的急疹症状与治疗
排卵时有什么感觉
如何预防小儿麻疹
宝宝生长痛的原因及症状
宝宝性早熟的原因及预防
抽烟会减少精子数量吗
宝宝屈光不正
宝宝疝气的治疗预防与治疗
早产儿能依正常时程接种疫苗吗?
爱美妈咪看过来教你孕期自然护肤
详解宝宝的带状疱疹
宝宝的急性喉炎
宝宝的包皮包茎治疗与护理
什么是小儿风疹
冬季埋藏安全隐患的4种常见取暖
测测你是否怀孕
日常护理早产儿的注意事项有哪些
如何解决宝宝身体出现的不同小问
宝宝营养不良的原因与预防
宝宝的痢疾症状与防治
哺乳期吃鱼要注意什么
产后怎样才能尽快恢复身材
宝宝哭闹的原因分析及缓解的方法
为小宝宝穿衣服,应该注意哪些问
宝宝的结膜炎
宝宝支气管炎的预防与治疗
宝宝的腺样体肥大
宝宝的近视
轻松缓解孕期不适症状
可增强新生儿免疫力的方法