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关于宝宝断奶你最想问的问题

2015-09-17

  断奶,对宝宝来说是一个非常关键的时期,是宝宝生活中的一大重要转折,心理学家将此过程称为第二次母婴分离。这是因为断奶后,除了食物种类、喂养方式的改变,更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。母乳不仅仅代表着食物和营养物质,更代表着浓浓的母爱和慰藉。

  关于宝宝断奶你最想问的问题1

  问题1:宝宝一般什么时候才会自动脱离对母乳的需要呢?每一个宝宝的成长时间表都不一样,一般来说,自动断奶发生在一岁半到三岁之间。一岁以下的宝宝,不会有自动断奶现象。即使宝宝表现得不好好吃奶或者拒绝吃奶,也是因为吃奶环境不够安静,干扰过多,或者因为心理原因而导致的“罢奶”,因此,这并不是真正的自动断奶。

  问题2:断奶时妈妈会发生奶胀,该如何缓解不适呢?在断奶初期,妈妈会因宝宝吸吮减少而感到乳房胀痛。为了减少奶胀,断奶应该循序渐进,逐渐减少给宝宝的奶量,随着宝宝的少吃奶水会逐渐减少;同时少吃补品,尤其是一些补汤;一旦发生胀奶现象,要及时将乳汁挤出,以防乳汁淤积导致乳腺炎,然后用温热的毛巾敷乳房或者对乳房进行按摩,可缓解胀痛。如果这些方法都不管用,应及时去医院就诊。

  问题3:妈妈如何顺利回奶?对于有计划的断奶,母乳妈妈不需要刻意回奶,只要注意逐渐减少每天的喂奶次数,缩短每次的喂奶时间,逐渐减少哺喂次数,减少了吸吮的刺激,奶量自然减少。同时注意尽量少摄入一些汤汤水水,少吃一些富含蛋白质的食物,即可使乳汁逐渐减少直至完全断奶。乳汁较丰富或者想快速回奶的妈妈,可直接停止哺乳,在乳房胀痛不很严重的情况下,尽量少挤或不挤乳汁。可用生麦芽60克,加红糖适量,放锅内加水煮开,去渣饮用,每日1次,连服1~2周,对回奶很有帮助。或者直接采取服药回奶:维生素B6,一天吃3次,每次吃20片,大概3~5天就可以回奶了。

  问题4:宝宝断奶之后,该如何正确添加辅食?断奶并不是停止一切代乳品,而是戒断母乳喂养,以配方奶及其他食品来取代。宝宝断奶后首先要继续保证奶的摄入量,建议6~12个月的宝宝,每天应保证600~800毫升的奶量;1~3岁的宝宝每天应保证400~600毫升的奶量。断奶后婴幼儿进食次数,一般每日4~5餐,分早、中、晚餐,及午前点、午后点。辅食添加要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗,由一种到多种的原则,1岁以内宝宝的膳食中应少糖、无盐、不加调味料。烹调时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,更有利于宝宝的消化。

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