很多妈妈会遇到这种情况：宝宝每次喂完奶就会吐奶，或者偶尔凸出一大口来。为什么会这样呢？难道是宝宝生病了？

科普一下吐奶和溢奶的区别

吐奶是胃里食物被强有力排空的现象，所以量会比较多，一般会有生理性的吐奶以及肠道疾病导致的吐奶；普遍是因为进食过多、吃奶后平躺等导致的，偶尔吐奶精神也很好，那么属于正常情况。

溢奶是一种比较常见的生理现象，指的是食道或者胃里的容物不由自主地被逆流到口腔外的现象，量比较小，多半是因为吃奶的时候吸进了空气导致的，喂奶后经常打嗝的宝宝容易出现溢奶。

其实，婴儿的胃不像大人那样垂向下方，而是呈水平位，胃的容量小，而且食物也容易返回贲门处，轻微吐奶和溢奶是没有很大的区别的，也不需要特别治疗，只需要及时用纱布帮宝宝清洁干净口腔即可。

宝宝吐奶怎么办？

1、喂养不当

大部分宝宝吐奶是因为喂养不当，比如喂奶不定时，吃得过多，又或者进食不够等等，容易使胃的运动缺乏规律性。

对策：不要一次性给宝宝吃太饱，另外，妈妈也要控制宝宝吃奶的速度。母乳喂养的话，可以用手指上下压住，这样能减缓吃奶速度；奶瓶喂奶的话，可以换一个合适的奶嘴。

2、吸入空气

宝宝喂奶之前或者喂奶之后哭得太厉害，容易吸进去过多的空气，会造成胃部压力，从而出现吐奶、溢奶的情况。

对策：喂奶之后，可以竖抱宝宝，让宝宝趴在妈妈的肩膀上，另一只手轻轻拍拍后背，帮助宝宝打嗝，有利于防止吐奶。喝奶粉的宝宝可以选择一个防胀气吐奶的奶瓶，独特的设计能让宝宝吃奶更轻松些。

3、喂奶后肚子受压迫

妈妈给宝宝喂完奶之后，会换一个姿势抱宝宝，又或者逗宝宝笑，有时候可能会压迫到宝宝的肚子，这样也容易引起吐奶。

对策：喂奶过后可以让宝宝斜躺一会儿。刚喂完奶后，不要给宝宝立刻翻身。

4、喂奶姿势不对

容易引起宝宝吐奶的喂奶姿势包括仰卧、坐着喂奶，最佳的喂奶姿势应该是让宝宝身体倾斜45度，并且喂奶过后不要马上平躺，可以按原来的姿势坐一会儿，又或者竖抱一会儿。

对策：为了让妈妈们喂奶更方便，也为了减少宝宝吐奶的情况发生，可以准备一个专门的喂奶枕头，妈妈舒服宝宝也舒服。

儿科专家提醒：一般情况下，0-4个月的宝宝想要完全终止吐奶比较困难，但平时可以采取以上的做法来有效避免；一般在4-6个月左右，宝宝的肠胃功能发育逐渐完善，吐奶的现象就会逐渐减少啦，妈妈们别担心！