秋季气温比较低，宝宝的排汗量比夏天减少了很多。但是，妈妈们千万不要因为秋天宝宝的排汗量减少而忽视了宝宝的沐浴问题，沐浴可以使宝宝皮肤的角质层软化，增加保湿效果，而且还可以除去鳞屑和皮肤表面的刺激物等。最近，小编搜罗了一些秋季宝宝沐浴前后需要注意的事项，诸如保暖、保湿、补水等，和新手妈妈们一起分享。

沐浴前：保暖工作要做好，以免宝宝受凉给宝宝沐浴前，妈妈们需要做好宝宝的保暖工作。为避免宝宝感冒，宝宝沐浴时候的室温最好控制在23～26℃，水温宜在37～40℃之间，洗澡时间控制在10分钟左右。另外，不仅仅温度需要调节好，洗澡前还需要关好门窗，避免穿堂风；准备好洗浴用品及大浴巾等物品，宝宝开始洗澡后尽量不要走进走出散失浴室的热量。

沐浴中：保湿工作做到位，需选对沐浴品和夏季宝宝沐浴重清洁不同，秋季宝宝沐浴则更重保湿。宝宝的皮肤看起来娇娇嫩嫩，实际厚度仅有成人的三分之一，锁水能力非常弱，很容易流失水分。而且随着秋季气候越来越寒冷干燥，宝宝肌肤流失水分的速度会更快，很容易导致肌肤干燥缺水。所以，妈妈们给宝宝沐浴时最好选用温和保湿的婴儿沐浴露，小编推荐妈妈们可以使用强生婴儿保湿沐浴露，它蕴含甘油保湿因子，在宝宝沐浴过程中可以有效地滋润保湿，避免肌肤干燥。是非常适合在秋冬季给宝宝使用的一款沐浴露。

沐浴后：补充水分不能忘，让肌肤水当当洗浴后，用柔软的大毛巾擦拭掉宝宝身体表面残留的水分后，下一步就是帮宝宝做好肌肤补水啦，让宝宝的肌肤水当当！给宝宝的补水工作可以分两步，“内补”和“外补”。宝宝洗澡时身体的毛孔因受热而张开，会加速体内水分的流失，所以澡后妈妈们可以给宝宝喝半杯温水，“内补”洗澡过程中流失的水分。“外补”方面，妈妈们可以澡后给宝宝小脸涂抹婴儿润肤霜，给宝宝小身体涂抹婴儿润肤露等方式让宝宝的肌肤“喝”足水分。

温馨提示：秋冬季时，妈妈们常会使用浴霸给浴室加温，以免宝宝洗澡时受凉。事实上，浴霸的强光会干扰宝宝的大脑中枢神经系统，很可能会灼伤宝宝的眼睛以及皮肤。小编建议妈妈们可以提前打开浴霸，在浴室温度升高到合适的温度后，关掉浴霸，再给宝宝洗澡。