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子宫内膜厚薄的那些事儿!!

2015-09-16

  关于子宫内膜的厚薄有N种说法,据说太薄了,就像是土壤过于贫瘠,受精卵找不到一块合适的地方着床,或者哪怕着床了也汲取不到充分的养料。而内膜太厚了,意味这个受精卵承受不了这样的高营养环境,就像给花草拼命浇肥,反而把花草给浇死了。

  事实到底是怎样的呢?

  子宫内膜厚薄的那些事儿!!1

  什么是子宫内膜子宫内膜分两层,基底层和功能层。

  基底层靠近子宫肌层,不受卵巢激素周期性变化的影响,在月经后再生并修复子宫内膜创面,重新形成子宫内膜的功能层。功能层是胚胎植入的部位,受卵巢激素变化的调节,具有周期性增殖、分泌和脱落性变化。

  通过B超可以监测到整个月经周期内膜的厚度变化,不同时期内膜厚度也不同。子宫内膜正常参考值:即将排卵8mm(双层),排卵后的两天左右(相当于受精卵着床时)10mm-11mm(双层),到月经前15-18mm(双层)。

  子宫内膜薄子宫内膜的厚度是受到体内激素水平的影响的。厚与薄是相对的,跟每个人体内的激素水平以及子宫内膜对激素的反应敏感性有关。通常认为,子宫内膜的厚度为8-10mm比较适宜受孕。但如果做过人流刮宫手术、有子宫息肉、做过宫腔电切手术,或者有子宫内膜炎、多囊卵巢综合征,都有可能破坏子宫内膜的生长,需要进行手术或者药物治疗。所以,做过宫腔手术的人受孕前最好查一下子宫内膜厚度,另外,平时月经量比较少的人,也要考虑做检查。

  子宫内膜厚子宫内膜增生有一定的癌变风险,发病因素尚不十分清楚,但以下现象和事实说明长期雌激素刺激是其主要发病因素。在青春期女孩、围绝经期妇女或下丘脑-垂体-卵巢轴的某个环节失调、多囊卵巢综合征等中都可有不排卵现象。使子宫内膜较长期的持续性受雌激素作用,无孕激素对抗,缺少周期性分泌期的转化,而处于增生的状态。在40岁以下有生育要求的妇女中,子宫内膜增生以促排卵药物或孕激素积极进行治疗,大多数内膜反应好,预后好。

  综上所述,子宫内膜的厚薄和怀孕之间有一定的联系。更关键的是子宫内膜在月经周期中发生的增生和分泌的变化,因为子宫内膜只有生长到分泌期才能让受精卵着床,而不是子宫内膜增生多少厘米才能怀孕。

  其中最重要的是子宫内膜接受胚胎的能力,即为子宫内膜容受性,是指子宫内膜处于一种允许囊胚定位、黏附、侵入并使内膜间质发生改变从而导致胚胎着床的状态。中药、激素治疗都可以改变子宫内膜容受性,是目前辅助生殖领域研究的热点。

  孕育宝宝的子宫喜欢这样1、精神保健:应保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法,这一点非常重要。在良好情绪的作用下,女性不仅能够拥有更多的健康,而且会散发迷人的魅力,千万不要忽视这一点。

  2、生理保健:经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。

  3、运动保健:运动能增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。

  4、饮食保健:宜清淡、忌辛辣厚味,戒烟酒。多吃补血活血食品,如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。

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