3-4个月，婴儿在俯卧位时，头能抬高90度；4个月左右，能从仰卧位翻身到俯卧位；

婴儿运动能力的发展先后顺序3-4个月，婴儿在俯卧位时，头能抬高90度；

4个月左右，能从仰卧位翻身到俯卧位；

5-6个月，能从俯卧位翻身到仰卧位；

6个月能坐———6个月时，能双手支撑在身体前面端坐；

7个月时，能双手支撑在身体两侧坐；

8-10个月，开始不用支撑而自由坐；

1岁-1岁半时，能开始行走。

徐医生提醒各位家长，若婴儿出现以下表现时，应警惕脑瘫的出现，并尽早带孩子到医院检查。

●身体无力：1个月时，身体发软及自发运动少，这是肌张力低下的症状；

●身躯痉挛：身体发硬，头一直向后仰，表现为婴儿过早能“抬头”或仰头角度过大；

●手握拳：正常婴儿在3个月时能松开手指，若5-6个月还不能张开，或拇指内收，则可能为病征；

●角弓反张：表现为头部后伸时，四肢及躯干向后伸，成反角样；

●神态异常：双眼不追踪近距离物体，神情呆滞，反应迟钝，不与父母对视。

根据徐医生介绍，有一些神经反射在婴儿出生时即有，随着婴儿的发育，这些反射会逐渐消失。若长期存在，表示大脑发育不全或病变，应到医院作进一步检查———

婴儿运动能力的发展先后顺序一、 对称性紧张性颈反射

方法：将婴儿置仰卧位，四肢伸展，然后将婴儿头部转向一侧。

反应：头转向一侧的上下肢伸展，另一侧上下肢体屈曲，犹如“拉弓射箭”姿势。婴儿在出生后0-4个月此反射应消失，若6个月以后仍存在此反射可能是脑瘫病征。

婴儿运动能力的发展先后顺序

二、 对称性紧张性迷路反射

方法：将婴儿保持仰卧位置上。头摆正，双上下肢伸展。

反应：身体呈过度伸展，头后仰。此反射应在0—4月时消失。

婴儿运动能力的发展先后顺序

三、 对称性紧张性迷路反射

方法：将婴儿保持俯卧位置上。头摆正，双上下肢伸展。

反应：身体以屈曲姿势为主，头部前屈，臀部凸起。此反射应在0—4月时消失。

促进运动能力的游戏培养平衡感的抱高高游戏

“抱高高”的玩法几乎是所有婴儿的最爱，而跟宝宝多玩这个游戏，可训练其平衡感。但刚开始玩时，不能一下就把宝宝举得过高，只能先举到与大人视线交会的高度，并且注意不要忽上忽下速度过快，要慢慢来。

提高运动感的骑马游戏

妈妈将腰部弓起来(不可太高)，让宝宝趴在妈妈背上，由于此姿势会感觉不安稳，将使宝宝得想办法让身体取得平衡。这个游戏多重复几次，可加强宝宝腰或背部的肌肉。不过由于宝宝还小，做此动作时需有另一名大人在旁扶持，以防宝宝摔落。

加强腰部肌肉的踩踏动作

当手掌用力的推宝宝的脚底时，宝宝也会反射地用力踩回来，只要常常练习就能锻炼其腰部肌肉；还有因为双脚踩踏时，呼吸方式也会自然有所调节，因此也能训练其肺活量。

培养平衡感的毛毯荡秋千

用一张毛毯或薄被，让宝宝躺在中间，毯子两端由大人抓稳后前后摇荡。由于外力的摇摆，会促使宝宝自己将头的位置做变换以保持稳定姿势。藉此运动将能训练宝宝的平衡感，及感受摇晃感觉的官能。

增加腰与臂力的尿布体操

1.抓住宝宝的单脚小腿以“1、2”的反复频率来做弯曲动作。两脚轮流替换。

2.让宝宝自己能伸直双腿，大人稍稍协助拉直施压。

3.拍拍宝宝屁股或抠抠脚底，让他做反射动作，自行能弯曲或伸直双腿。

4.将宝宝的两手往肩膀处弯曲。

5.再将4的两手向两侧伸出展开。

6.让宝宝拉住大人的手指，做轻度的向上牵引动作