玥玥是个非常开朗的小女孩，加上她白白胖胖的皮肤和体型，就像个小福娃，深受街坊邻居的喜欢，但玥玥妈却很苦恼，眼看着其他小孩都在长个子，玥玥却一年都不怎么见长。

夫妻俩个子属于中等偏上那种，怎么孩子老是不长个呢，妈妈越想越不对劲，于是，就抽空带孩子去医院检查了一下，医生一下就检查出孩子的毛病来，因为近些年这样的孩子实在太多了。

医生告诉玥玥妈，孩子这是脾胃出问题了，孩子由于长期饮食不当导致积食，家长也没及时处理，时间一久，孩子脾胃就罢工了，这才导致身高发育停滞，如果再不治疗就麻烦了！

医生在问清孩子平时饮食情况后得出，很可能就是孩子一直在喝的牛奶导致孩子发育停滞。玥玥从小就爱喝牛奶，什么类型、什么口味都喜欢，尤其是一些乳制牛奶，特别香醇可口，家里人心想孩子爱喝牛奶是好事，毕竟牛奶对孩子身体有好处，于是就无条件的给孩子供应着。

这不，现在才明白这样做其实是害了孩子，很多牛奶是孩子不能多喝的，比如以下3种常见的牛奶，医生早已经将它们列入黑名单，很多家长还不知道！

第一种：美味营养的谷类牛奶

现在市场上很多谷类牛奶，打着膳食纤维的旗号，吸引不少男女老少的关注和喜爱，而且口感确实很好，可是这种牛奶对孩子来说并一定有好处。很多不良商家为了满足顾客的口味需求，在制作牛奶过程中加了大量添加剂，真正的生牛乳成分极少，甚至根本没有，孩子喝下去不仅没营养，还容易伤到脾胃健康！

第二种：营养全面的早餐奶

现在人越来越忙，做早饭的时间也慢慢没了，于是早餐奶就进入了人们的生活中，并受到不少人的喜爱，但心细的人会发现，在这些早餐奶的成分表里生牛乳的含量基本没有，而且含有各种添加剂和色素，要知道，这些色素和添加剂对孩子的健康危害是不容小觑的，孩子长期喝很容易积食脾虚！

第三种：品种多样的乳制牛奶

很多人喜欢喝乳制牛奶，当然孩子也不例外，第一是因为它的口感美味，其次就是品种丰富了，什么口味的都有，比如蓝莓的、草莓的、葡萄的等等，几乎应有尽有。然而，这些“丰富的口味”真的是水果原料产出来的吗？很多孩子在喝了这种牛奶会出现胀气、腹痛等现象，还会积食、食欲不振，这些都是需要家长去把控的！

提示：现在的牛奶鱼龙混杂，质量也不能完全保证，家长在给孩子选牛奶的时候，一定要学会看成分表，里面生牛乳含量高的说明就是比较好的，否则，很可能并不是有益孩子健康的牛奶！那些牛奶不但没营养，还容易造成孩子积食脾虚，最终阻碍孩子身体发育。

孩子积食脾虚是成长道路上一道最难通过的关卡之一，这些也都无疑在考验家长的辨识和处理能力。选择健康合理的饮食、及时处理孩子积食情况是家长最应该学习的知识，孩子积食的时候，不妨给孩子喝点绣苏末，帮助孩子清理积食、调理脾胃，如果经常喝一点，孩子免疫力都能得到很大的提高，家长要知道！