产后恢复保养-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >产后恢复保养

产后恢复保养

2015-03-02

剖腹产后恢复保养的方法

1. 尽早活动

目的:预防血栓性静脉炎

孕晚期和产后比较容易出现下肢深静脉血栓,剖宫产的患者更容易发生。剖宫产术后双脚恢复知觉,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,当导尿管拔除后应多走动,这样不仅能增加胃肠蠕动,还可预防肠黏连及静脉血栓形成等。下床活动前可用束腹带绑住腹部,这样走动时就会减少因为震动的关系碰到伤口而引起疼痛。

2. 及时大小便

目的:预防尿路感染、便秘

剖宫产后,由于伤口疼痛使腹部不敢用力,大小便不能顺利排泄,易造成尿潴留和便秘,若有痔疮,情况将会变得更加严重,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。如果不习惯卧床小便,可下床去厕所,再解不出来,应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。

3. 清淡饮食

目的:避免呕吐或腹胀

剖宫产产妇术后6小时内因麻醉药药效尚未消失,全身反应低下,为避免引起呛咳、呕吐等,应暂时禁食,若产妇确实口渴,可间隔一定时间喂少量温水。术后尽量避免摄取容易产气的食物,其他则依个人喜好适量摄取。避免油腻和刺激性的食物,多摄取高蛋白、维生素和矿物质以帮助组织修复(如鱼、鸡肉)。此外多摄取纤维素以促进肠道蠕动,预防便秘。

4. 密切观察恶露

目的:避免产后出血

无论是自然产还是剖腹产,产后都应密切观察恶露。剖腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现阴道大量出血或卫生棉垫2小时内就湿透,且超过月经量很多时,应及时通知医护人员。正常情况下,恶露10天内会从暗红色变为淡黄色,分娩后两周变为白色,4~6周会停止,若超过4个星期还有暗红色的分泌物或产后两个月恶露量仍很多时,应到医院检查

5. 保持伤口清洁

目的:预防伤口感染

要特别注意腹部伤口愈合及护理。腹部伤口分为二种,直切口与横切口。产后第二天,伤口换敷料,检查有无渗血及红肿,一般情况下术后伤口要换药两次,第七天拆线。术后若产妇体温高,而且伤口痛,要及时检查伤口,发现红肿可用95%的酒精纱布湿敷,每天两次。若敷后无好转,伤口红肿处有波动感,就确认有感染,要及时拆线引流。

此外,产后月经恢复的时候要注意伤口是否疼痛,因为在伤口处易发生子宫内膜异位症,表现为经期时伤口处持续胀痛,甚至出现硬块。一旦出现此类症状,则应及早去医院就诊。

查看全部

上一篇:产妇睡眠

下一篇:剖腹产后怎样瘦肚子


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

与“产后恢复保养”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“产后恢复保养”还看
产后睡眠不好怎么办
准妈妈应对产后身体痛有妙招
催乳神汤:木瓜下奶汤怎么做?
产后乳房下垂
哺乳期能不能喝板蓝根?
猜你喜欢
想生聪明宝宝这7大坚果准妈妈要
孕妇吃羊肉的注意事项你知道吗
孕期胃肠胀气怎么办?会影响腹中
推荐产后妈妈最佳选择食谱大全
产妇吃小龙虾结果生命垂危哪些人
产妇分娩过程太快竟然会对胎儿有
艾滋病女性能生下健康宝宝?最好
夏季坐月子产妇要注意哪些饮食原
羊奶粉pk牛奶粉到底哪个更适合
揭秘自然分娩的过程及好处
万万别妄为促排卵药服用要慎重
孕中期的注意事项保证胎宝宝健康
孕育女宝新技能你Get了吗
宝妈必看乳汁不足的调理方法
baby5种错误睡姿,请改快纠
揭秘孕妈分娩前的征兆有哪些
孕期女性夏季吃什么好?
关于孕期补钙有哪些注意事项
妈妈在分娩过程中10大意外情况
准妈妈孕期勤补铁可减少新生儿体
孕妇吸烟孩子易患精神分裂症
处理BB嫉妒心你可以这样做
孕早期注意事项孕早期请约束好自
孕妇自然生产一定比催生好吗?
不要唇腭裂宝宝准妈咪该怎么做?
新生儿出现黄疸你必须知道这些
女性夏季常吹空调容易让子宫受了
哺乳期不能吃的东西妈妈必知
隆胸会不影响哺乳建议最好术后6
孕期准妈妈皮肤太敏感夏季防护怎
生男生女要根据科学依据生男生女
普通B超与彩超有何不同孕妇什么
准妈妈如何备孕怎样才算“计划怀
产前干预可以避免妊娠或分娩有关
出去买VS自己做,BB辅食怎么
警惕!生男神药万万信不得
高龄孕妈产检须注意:畸形儿出生
学会这4种方法宝宝出生前就知男
如何消除你的性别偏见生男生女都
宝宝上火便秘怎么破?这里有妙招
活用这3招培养自信宝宝
孕晚期的注意事项大盘点你必须知
孕妇长期卧床这样可以保胎吗?
鱼油会让baby更聪明?鱼油会
怀孕七个月的注意事项有哪些
准妈妈必看:夏季怀孕吃西瓜5大
足月胎儿为什么会死于腹中罪魁祸
孕妇长期暴露在污染的空气中孩子
孕妇熬骨头汤补钙容易补出脂肪肝
妈妈产后如何恢复身材?快来看看