幼儿教育 > 育儿百科 > 备孕百科 >孕前保健 >体重过轻的女性孕前需注意什么
2015-09-07
纠正厌食、挑食、偏食习惯,减少零食;停止药物减肥。
检查潜在疾病造成的营养不良,如血液病,心血管病、肾脏病、糖尿病、结核等;检查有无营养不良性疾病,如贫血、缺钙、缺碘、维生素缺乏等,如有则需治疗相关疾病,如无明显缺乏,孕前3个月补充多种维生素、矿物质和叶酸。
按介绍的膳食金字塔指导进食,增加碳水化合物、优质蛋白、新鲜蔬菜水果等,脂肪按需要量摄入不宜过多;禁烟酒及成瘾药物;最好BMI达到理想标准后再怀孕。
上一篇:28天哪天是最佳受孕时
下一篇:未准妈妈请填写孕前自检表
更多
中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)
大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧
中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb
小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳
小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨
大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅
大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯
大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮
中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)
中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)