在冬天，气温较低，天气比较冷，很多妈妈担心宝宝洗澡会着凉，都会尽量减少宝宝洗澡的次数。宝宝冬天洗澡次数太少会过于频繁都不好，那么宝宝冬天多久洗一次澡最好呢？

宝宝冬天多久洗一次澡宝宝冬天洗澡不应过于频繁。众所周知，宝宝的皮肤很娇嫩，皮脂分泌不足。如果经常给宝宝洗澡，尤其是在干燥的冬天，很容易使宝宝的皮肤因为过于干燥而起皮脱皮。所以宝宝冬天洗澡应该在一周2次以下的频率。

北方：天气寒冷干燥，建议一周给宝宝洗澡1~2次为宜;

南方：天气稍微暖和，建议一周给宝宝洗澡2~3次为宜。

除了洗澡以外，也要每天注意宝宝的卫生。每天早晚都要给宝宝洗脸，洗手，洗脖子，洗屁股。但是注意不要用刺激的洗发水沐浴露一类的。不管是洗完脸还是洗完澡，都应该给宝宝喝点水补充流失的水份。特别是宝宝冬天洗完之后，小脸和小手要记得擦宝宝专用的面霜哦。

宝宝冬天洗澡水温不宜低于37度人的皮脂腺功能在冬天会有所减弱，如果低于37摄氏度皮脂腺就会停止分泌。缺少皮脂的保护，加上天气干燥，水分极容易丢失，造成皮肤的干燥，脱屑。

宝宝冬天洗洗澡的水温最好也不要低于37度。

宝宝冬天洗澡水温不宜超过38度冬天天气寒冷，很多父母害怕宝宝洗澡时着凉，往往选择比较热的水给宝宝洗澡。其实，洗澡水温度过高，反而容易破坏宝宝的皮肤屏障功能，容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。另外，过高的温度对于患有湿疹的宝宝来说，还会加重瘙痒和不适。

建议宝宝冬天的洗澡水不要超过38摄氏度，不要过于担心冷到宝宝，其实宝宝的耐寒能力不比成人差。

宝宝冬天洗澡水温如何测试测试方法

给宝宝洗澡前，一定要在澡盆里先放冷水，再加入热水调和，请用你的肘部来“测试”水的温度或用专业的温度计来测量水温。

测试误区

不要直接用手部接触去感应水温，因为手部对水温的敏感度也没有宝宝的整个身体对水温的敏感度高。

宝宝冬天洗澡水温不合适怎么办水温较高要慢慢调整

如果发现洗澡水温度较高，也不要一下子降下来，需要慢慢调整。

宝宝洗澡加水不能直接加

原因分析：给宝宝洗澡时如果需要加水的话，千万不要往浴盆或浴缸里直接加热水，宝宝的皮肤十分娇嫩，即便是冬天也很容易被烫伤。

建议：先在小盆里把冷水与热水混合成温水，再倒入浴盆或浴缸中。

宝宝冬天洗澡的注意事项洗浴时间不宜过长

1、原因分析：

洗澡时间过长皮肤容易脱水，人容易疲劳，还易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。此外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。

2、建议：

洗澡时间一般建议每次10-20分钟即可。

洗澡水温不宜过高

1、原因分析：

水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。

2、建议：

洗澡水温以38℃-39℃为宜。

饱食或空腹不宜洗澡

1、原因分析：

每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会妨碍食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，另外，心脏等部位供血不足，容易诱发心脑血管意外。

2、建议：

洗澡时间应在饭后3小时左右为宜。

洗澡不易太勤

1、原因分析：

冬天宝宝出的汗量减少，加之空气十分干燥，自动脱落的皮垢不会很多。太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒；同时，皮肤的抵抗力也会减弱，水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。

2、建议：

北方：天气寒冷干燥，建议一周给宝宝洗澡1-2次为宜；南方：天气稍微暖和，建议一周给宝宝洗澡2-3次为宜。