幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇营养食谱:黑鱼冬瓜汤
2016-08-23
原料
黑鱼1条,冬瓜500克,精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、葱段、姜片、素油各适量。
制作方法
1.将冬瓜洗净后切片;黑鱼去鳞、鳃及内脏,洗净后切段,下油锅稍煎,加清水适量。
2.加入冬瓜片、黄洒、精盐、白糖、葱段、姜片,煮至鱼熟瓜烂,拣去葱、姜,加入胡椒粉调味,烧片刻即成。
上一篇:产妇食谱:鹌鹑粥
下一篇:产妇活血祛瘀食谱:乌豆益母汤
更多
小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴
大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波
小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-
大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)
中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb
中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb
中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb
大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫
小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)
大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi