幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇营养食谱:黑鱼冬瓜汤
2016-08-23
原料
黑鱼1条,冬瓜500克,精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、葱段、姜片、素油各适量。
制作方法
1.将冬瓜洗净后切片;黑鱼去鳞、鳃及内脏,洗净后切段,下油锅稍煎,加清水适量。
2.加入冬瓜片、黄洒、精盐、白糖、葱段、姜片,煮至鱼熟瓜烂,拣去葱、姜,加入胡椒粉调味,烧片刻即成。
上一篇:产妇食谱:鹌鹑粥
下一篇:产妇活血祛瘀食谱:乌豆益母汤
更多
大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波
大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳
中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb
大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅
中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)
大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi
中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)
中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb
大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳
大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)