幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇食谱:鲤鱼玉米须汤
2016-08-16
材料
鲤鱼1条,车前子10克,玉米须50克姜丝、盐
做法
鲤鱼去鳞去内脏,切成段。车前子、玉米须、鲤鱼放入锅中,加适量水用大火煮开,再用小火煮熟,加盐调味。
功效
鲤鱼-利尿消水肿,促进乳汁分泌。车前子、玉米须-利尿消肿。此方可助产妇改善下半身肥胖兼具通乳作用。
饮食注意事项:忌吃过于寒凉的食物。
上一篇:产妇食谱:鸡肉冬瓜薏仁汤
下一篇:产妇食谱:茯苓荷叶知母茶
更多
大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧
大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi
大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎
中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb
大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园
大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳
大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰
大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)
大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖
大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)