幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后减肥排毒食谱：杭菊胡萝卜汤
2016-08-15
原料：
菊花6克、胡萝卜100克
做法：
1、胡萝卜洗净切片，杭菊备用。
2、锅中放水烧开，先下杭菊煮开，再放入胡萝卜片煮熟。
3、最后加入盐、香油调味，产后妈妈网。
功效：
菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用；胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。
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