宝宝认生是社会性发展必经阶段，因而每个宝宝在0-3岁期间都会产生认生现象。但如果在宝宝3岁以后仍然非常认生，不愿与陌生人相处，那就要考虑孩子的个性因素了，毕竟有些孩子天生比较敏感。也有一些孩子连去幼儿园都表现出退缩和回避，这说明孩子不是故意挑剔和拒绝，而是天性使然。

对于天性使然的宝宝，家长首先要坚持的原则就是不强迫。有些父母觉得强行把宝宝放到陌生人的怀里，就能够锻炼他，改掉他怕生的“坏毛病”。结果导致宝宝抗拒心理更严重，适得其反。

妈妈可以从宝宝比较熟悉的人开始入手，让孩子逐渐接触“熟悉人比较多，而陌生人比较少”的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境后，再扩大他的接触范围，让孩子一点点地适应与陌生人交往以及适应陌生环境的能力。