产后排毒食谱:红豆薏仁冰糖汤-查字典幼儿网

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产后排毒食谱:红豆薏仁冰糖汤

2016-08-16

制法:

将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火,放凉后即可食用。

功效:

此汤水有助养颜美容,益气养血、利水消肿。红豆可益气补血,利水消肿;薏仁可健脾利水,清热排脓。

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