产妇营养食谱:肉丝炒南瓜-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇营养食谱:肉丝炒南瓜

产妇营养食谱:肉丝炒南瓜

2016-08-16

南瓜在瓜类蔬菜中营养价值较高,性温、味甘,补中气,消炎止痛,润肺化痰,可以治疗多种疾病;猪肉含有丰富的蛋白质、B族维生素和锌;此菜品对于产妇体质的恢复有很大帮助。

材料

南瓜250克、猪肉丝45克、姜片15克。

调料

植物油、酱油、盐、葱末各适量。

做法

1. 南瓜洗净,去皮、瓤,切成块状,备用。

2. 锅倒油烧热,爆香姜片、葱末,然后放入肉丝、酱油及盐,略炒1分钟,再加入南瓜,翻炒2分钟,加水,盖上锅盖,以小火焖煮10分钟,待南瓜熟软即可。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

与“产妇营养食谱:肉丝炒南瓜”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产妇营养食谱:肉丝炒南瓜”还看
坐月子吃什么蔬菜好呢
鸽子汤回奶吗
产后饮食宜忌
产妇防血晕食谱生地益母草粥
产妇吃梨好吗
猜你喜欢
产褥期大小便异常的防治措施
产后妈妈腰疼症状不可小视!
防治产后脱发的食疗方法有哪些
剖宫产后有没有并发症?
新妈妈产褥中暑的表现症状
产后肛裂要怎么治疗才有效?
产褥期,如何避免破伤风发生?
产后新妈妈血晕该怎样应付?
如何预防产后出血的可能性
产褥热的影响及应对方法
产后新妈妈要及时预防哪些疾病?
产后如何避免排尿困难发生
新妈妈产后感觉腰疼怎么办
产后疾病,何谓产后并发症?
新妈妈手脚关节胀痛怎么办?
产后疾病:什么是产后大出血
产后乳腺炎的发病原因
产后经常按摩可缓解妇科疼痛
新妈妈产褥期盗汗该如何护理?
产后预防便秘发生的4个方法
新妈初期乳房胀肿触痛的食疗药膳
产后恢复不好易留下哪些后遗症?
如何避免产后风湿疾病的困扰
导致产后出血的原因有哪些?
产后常见不适症的调理方法
诱发产后大出血的7大原因
产后乳房胀痛的护理保健措施
产后新妈妈如何预防中暑发生?
产后尿潴留的7个解决方法
产后妈妈需要注意哪些细节
新妈妈产后泌尿系感染的治疗
产后肛裂可造成的4个危害
产后麻醉病的发病症状是什么
产后出血的常见原因有哪些?
产后防治尿潴留的药膳食疗方
产褥期间如何预防便秘发生?
哪些因素可引起产后并发症?
新妈产后腰痛的原因及应对方法
新妈妈如何预防产后大出血
别忽视,新妈妈的耳朵健康
产后恶露的症状及解决方式
产后尿潴留的药膳调养方法
新妈产后牙龈红肿的原因是什么?
产后会阴伤口疼痛的应对措施
产后尿潴留的应对方法
新妈如何预防产后痔疮发生呢?
产褥期如何防止便秘、痔疮发生
产后止血控制感染的方法有哪些
产后脱发的4个治疗方法
产后大出血的危害及处理方法