孕期，孕妇需要大量的补充钙质，因此大部分孕妇都会选择喝牛奶。但有少部分孕妇一喝牛奶就拉肚子，这是怎么回事呢?

孕妇喝牛奶拉肚子很有可能是喝牛奶的方法不会，比如空腹喝牛奶。还有可能是这些孕妇的体质不适合喝牛奶，有乳醣不耐症的人就不适合喝牛奶，因为无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，以致肠内堆积大量短键脂肪酸及氢气，因而出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等症状。

经常喝牛奶拉肚子的孕妇，建议去医院进行检查，需要通过其他方法来补充孕期所需的钙。