食材：

香蕉1小段、奶粉2勺

做法：

1，将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥,

2，奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。

功效：

香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的最佳食物。