帮助宝宝断奶的营养食谱-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >婴儿食谱 >帮助宝宝断奶的营养食谱

帮助宝宝断奶的营养食谱

2015-03-26

1、火腿土豆泥

原料:火腿肉、土豆、黄油。

步骤:

1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;

2.取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;

3.把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油;

4.吃时上锅蒸5分钟。

2、葡萄干土豆泥

原料:葡萄干、土豆、蜂蜜。

步骤:

1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮,碾碎;

2.取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状,加入适量蜂蜜;

3.吃时上锅蒸5分钟。

3、花豆腐

原料:豆腐、青菜、鸡蛋、盐。

步骤:

1.取半个鸡蛋大的一块豆腐,用火煮并研碎;

2.取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后,用开水烫一下,剁碎;

3.取一个鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用;

4.将豆腐、青菜拌在一起,加适量盐,将鸡蛋黄研碎撒在上面;

5.吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老,青菜不可用菠菜替换。

4、鱼泥

原料:板鱼或两块带鱼、西红柿、淀粉、盐。

步骤:

1.取一条板鱼或两块带鱼,上火蒸熟,去骨,剁碎;

2.取半个西红柿去皮,剁碎;

3.锅中放适量水,将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水淀粉和适量盐;

4.吃时上锅蒸5分钟。

5、水果藕粉粥

原料:苹果、香蕉、猕猴桃、藕粉

步骤:

1.将水果(苹果1/4个、香蕉半根、猕猴桃半个,任选一种)切碎;

2.用奶瓶盖做量器,按一瓶盖水加半瓶盖藕粉计算,根据小儿食量调制;

3.用中火将调好的藕粉煮熟,起锅前放入水果,稍煮即可。

注意:

要自然凉,如多搅拌会变得稀;此粥现做现吃。

6、海鲜蛋饼

原料:鱼、大虾、鸡蛋、葱头、黄油、番茄沙司。

步骤:

1.将一小块鱼去骨或将1个大虾去皮,剁成泥状。

2.将一个鸡蛋打匀,根据宝宝食量用之;

3.将一小块葱头剁碎;

4.将以上原料拌在一起备用;

5.用一平底锅,放上黄油,把上述备用料摊成一个小小圆饼,抹上番茄沙司即可。

注意:

用微火煎饼,且现吃现做

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

与“帮助宝宝断奶的营养食谱”相关文章
什么时候可以给宝宝补充鱼肝油呢
适合孩子补脑的5种食品
宝宝吃什么有营养,看完你就知道
宝妈必看的宝宝夏季饮食原则!
增强宝宝抵抗力需要这些食物来帮
看过“帮助宝宝断奶的营养食谱”还看
让宝宝不挑食的秘诀
适合宝宝健脑的食物
高温天如何注意宝宝的营养?
给宝宝吃水果的注意事项
宝宝营养9大误区
猜你喜欢
水果藕粉粥:宝宝夏季可口粥
蛋黄粥:浓醇蛋米香,补充卵磷脂
胡萝卜蛋丁:好看又好吃,宝宝最
8个月宝宝辅食食谱西兰花泥的做
山药粥:止泻减肥小妙招
爽滑鸡蛋牛奶,浓浓奶香
绿豆海带汤:消暑解毒,宝宝好心
板栗稀饭:味道香香增食欲
5个月宝宝食谱:苹果胡萝卜泥
用好绿豆汤,不怕秋老虎
火腿土豆泥:妈咪巧手,做宝宝最
七个月宝宝饮食食谱做法安排番茄
九个月宝宝辅食食谱柿子丸的做法
宝宝感冒不妨试试水梨米汤
6个月宝宝食谱精选推荐鹌鹑蛋奶
七个月宝宝食谱:蒸肉泥
虾皮紫菜蛋汤:宝宝补碘菜肴
11个月宝宝食谱:五彩麦片粥
鸡肝粥:宝宝补血又明目的营养粥
10个月宝宝食谱:莲子鲜奶露
8个月宝宝食谱:清蒸鲜鱼
玉米排骨粥:清新风味宝宝喜
苹果泥:宝宝止泻好帮手
雪梨汁:味美汁多,甜中带酸
九个月宝宝食谱鸡肉末儿碎菜粥
鸡肉菜粥:食指大动的营养早餐
9个月宝宝补钙食谱二则
4个月宝宝秋季辅食:梨子泥
鳕鱼粥6个月宝宝补益食谱
蒸肉泥:宝宝吃肉最轻松
什锦果泥:香甜气味迎面扑来
十个月宝宝食谱西红柿饭卷
十个月宝宝吃什么豆腐丸子的做法
玉米排骨粥营养美味两不误
胡萝卜蛋丁:好看又好吃,宝宝最
白萝卜拌牛奶:补充营养好辅食
推荐一岁宝宝食谱蛋饼的做法
胡萝卜汁:让宝宝喝出健康来
6个月宝宝食谱:6个月宝宝吃什
鸡肉木耳粥:清新易消化
综合蔬菜米糊:冬日囊括多种营养
白肉鱼泥清香补钙
5个月宝宝补钙食谱:苹果蜜枣瘦
土豆胡萝卜肉末羹十一个月宝宝食
丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥
小白菜玉米粥:粗纤维,宝宝的必
猪血泥:冬季养生排毒餐
小白菜泥:纯粹的绿色诱惑
南瓜粥:高纤健胃的秋季粥品
鸭肫山药薏米粥轻松解决宝宝厌食