凉拌菜调好味汁是关键-手撕杏鲍菇-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >凉拌菜调好味汁是关键-手撕杏鲍菇

凉拌菜调好味汁是关键-手撕杏鲍菇

2016-01-13

凉拌菜调好味汁是关键-手撕杏鲍菇1

【手撕杏鲍菇】

材料:小杏鲍菇4个,青红椒各一小块(20克),蒜子4-5个.

其他:芝麻油,米醋,盐,

步骤:

1 将杏鲍菇清洗干净,入蒸锅中大火证7-8分钟,取出晾凉备用;

2 将青红椒和大蒜都切成细末;

3 将切好的末倒入小碗中,再加入米醋10克,盐1克,芝麻油30克,搅拌均匀;

4 带上一次性手套,将杏鲍菇撕成小条,摆入盘中,淋上调好的味汁即可开

吃拉!

凉拌菜调好味汁是关键-手撕杏鲍菇2

制作心得:

1 现做现吃,蒜香菇嫩,口感爽滑,相当鲜美!

2 不用蒸熟的方法的话,用水焯熟也可以的,只是水分会更多点;

3 调味料可按自己喜好调制,喜欢辣的还可以加点辣油等;

凉拌菜调好味汁是关键-手撕杏鲍菇3

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

与“凉拌菜调好味汁是关键-手撕杏鲍菇”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“凉拌菜调好味汁是关键-手撕杏鲍菇”还看
猜你喜欢
给宝宝吃水果,这五点要注意
1岁宝宝如何吃才能保证日常的营
八种营养物质养育聪明幼儿
适合宝宝健脑的食物
宝宝补铁的食物有哪些
春季宝宝多吃什么好
宝宝长得好,合身营养很关键
这三种辅食宝妈自认健康,却对宝
宝宝辅食要不要放调味料?
给宝宝添加辅食有哪些注意事项呢
有哪些宝宝清淡补水的营养食物?
这样胎教教你提高宝宝记忆力
宝宝营养9大误区
最适合婴儿的补钙食品
戒除安抚奶嘴应该这样做
婴儿饮食营养健康需注意这四个问
1岁多宝宝饮食注意事项
怎样给婴儿补充蛋白质?
春季宝宝营养补充的六个误区
5个月的宝宝辅食添加原则
夏季改善宝宝食欲的方法
教你做鸡汤面宝宝超级喜欢
带你解开胎教的神秘面纱
宝宝营养不良有哪些表现宝宝营养
宝宝每天吃多少才够营养
婴儿的饮食营养原则
高温天如何注意宝宝的营养?
宝宝需要补充哪些营养
宝宝辅食添加的10大益智食物
婴幼儿营养不良的饮食调理
适合宝宝吃的七种食物
蛋白质宝宝的健康法则
孕妈咪和胎宝宝改怎么交流?
有哪些营养对宝宝的大脑发育最关
夏季宝宝饮食要牢记这几点
4个月的宝宝吃什么辅食
添加宝宝辅食需谨慎营养搭配很关
让宝宝不挑食的秘诀
婴儿吃牛油果有哪些好处
宝宝多大可以吃肉?有什么注意事
疫情期间,如何保证宝宝营养?
胎教:传递信息的教育
宝宝饮食健康妈咪一定要注意
五款美味搭配吃出宝宝好头脑
冬季宝宝饮食注意什么
宝宝如何补锌补锌食物什么时候吃
宝宝常喝酸奶有哪些好处
宝宝添加辅食的五个必要理由
给宝宝吃水果的注意事项
宝宝健康饮食要抓住四个原则