宝宝在冬季的早餐除了流食以外，更应适当搭配干粮点心，这是为了冬日人体热量增加需要。下面主要和大家分享的是流食-牛奶芝麻糊的做法，关于点心，各位妈妈可以给BB准备一些面包即可。一起去看看今天的宝宝食谱吧！

食物原料：

原料：黑芝麻60克，花生米15克，大米25克，白糖10克，配方奶75克

制作方法：

1、黑芝麻、花生米、大米分别洗净，同放入研钵中捣烂如泥；

2、锅内放少许清水，煮沸后加入白糖，然后缓缓将捣烂的黑芝麻米桨调入，用中小火煮成糊状时，倒入配方奶煮开即成。

食谱类别：

八个月宝宝食谱

营养经：

黑芝麻和花生都含有丰富的营养素，对补脑、健脑极有助益。此糊中几种食物的搭配使营养更全面，还非常有助于婴儿的生长发育，特别是大脑、骨骼、皮肤的健康。