虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产

虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产

2016-01-13

虾酥可是潮汕的特产哦,今天查字典幼儿网小编要给大家分享的就是虾酥这道幼儿食谱了,咬一口,虾,黄豆,韭菜的味道夹杂而来,还带着酥脆的口感,保证让你爱上它,下面就一块去看看吧!

虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产1

食物原料:

大米750克、黄豆300克、河虾100克、韭菜200克。盐、五香粉、植物油各适量。

制作方法:

1、大米、黄豆分别淘洗干净,放清水中浸泡2小时,磨成浓浆;虾洗净,剪去长须;韭菜洗净,切碎。

2、浓浆盛入大盆中,加入韭菜碎、盐、五香粉拌匀成虾酥浆料。

3、锅内倒入植物油,放进两把长柄铁勺烧热,取一把铁勺,在勺底放2只河虾,舀入一汤勺浆料盖在河虾上,中间拨开一个洞,放入油锅中炸制;再取另一把铁勺,重复以上操作,炸至虾酥两面呈金黄色,浮出油面,捞出沥干油即可。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维 生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高,每百克含蛋白质39.3克,钙2000毫克,磷1005 毫克,铁5.6毫克,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

与“虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产”还看
猜你喜欢
番茄土豆鸡肉粥:香浓可口开胃靓
金黄山药蒸饭:味道香更有食欲
鱼粥:春季带来清新靓丽气息
燕麦香蕉:让燕麦更添软糯风情
木瓜泥:香香甜甜水果泥
香蕉粥:口感润滑沁香流长的水果
青菜丝面条汤:红白绿,色彩纷呈
酥蜜粥:妈宝们喜爱必备的早餐粥
焗烤南瓜:原滋原味鲜甜又浓郁
五彩肝末:宝宝PQ棒棒,妈妈放
果菜泥:水果蔬菜组合,搭配出宝
记忆里的玉米羊肉粥,温补脾胃
蒸发奶:简单牛奶营养做
咸豆浆:豆浆也能这样美味吃
猪肝泥粥:双重营养好滋味
草莓香蕉卷:色相诱人,酥脆可口
香蕉奶昔糊:清新水果爽口吃
青菜肉糜粥:初春浮现的清新气息
荠菜小兔蛋脯:可爱小兔让宝宝胃
鸡肝胡萝卜粥:质脆味美的家常营
如意卷:金灿色泽,万事如意
木瓜奶昔:口感温润,香醇可口
饭后来份柚梨汁,轻松排出毒物
银菊粥:宝宝便秘的花卉食疗粥
易制宝宝营养粥—奶酪粥
广府传统美食—浓郁奶香双皮奶
山楂水:健脾开胃好汤水
蔗汁蜂蜜粥:有滋润,更添活力
厚奶:甜而不腻,浓浓满足感
香韭蛋粥:春天香喷喷的美粥
味美形娇的糖水樱桃,玲珑又剔透
番茄柚汁:清爽可口,果香浓浓
可心的牛奶藕粉,助消化又养胃
胡萝卜梨汁:冬日果汁饮品,甜蜜
南瓜布丁:自然微甜,清爽不油腻
宝宝没胃口?来份苹果薯团胃口大
牛奶粥:做给宝宝的营养辅食
什锦蛋羹:色泽鲜艳,质嫩味鲜美
猪肺粥:宝宝化痰止咳的食疗靓粥
海鲜粥:春日气息铺面迎来
入口即化十倍粥,宝宝吞咽方便
首乌百合粥:春季润脾胃的便秘食
番茄西瓜汁:清热生津,健康更活
馒头夹肉松:新鲜搭配,简约美食
蜂蜜桔糊:新奇外形,酸甜适口
自制酸奶,醇香浓厚风情
鸡骨酱:如意外形,酸甜口感
太阳豆腐:形态更美味更浓
蛋黄泥:明媚黄色,宝宝第一辅食
柏仁芝麻粥:宝宝便秘试试美味食