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9个月宝宝营养食谱:菠菜粥

2015-03-12


.菠菜粥(适合8个月以上的宝贝)

原料:菠菜100克,粳米30克。

做法:菠菜择净清洗,切细碎备用。先煮粳米粥,将要熟时放入菠菜,再煮沸即可。

功效:和中通便。

  小提示:适用于消化不良、大便不通的宝贝。




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