孕期4~7个月:酱肘花-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >婴儿食谱 >孕期4~7个月:酱肘花

孕期4~7个月:酱肘花

2015-04-02


食材:

猪肘2只 花椒30粒 大料2颗 小茴香1把 香叶4-5片 桂皮1小块 肉蔻1颗 甜面酱2大勺 腐乳(红)2小块、白糖2大勺 料酒2大勺 老抽2大勺 高度白酒 1勺盐适量 葱姜蒜适量

做法

1、肘子洗净,去除猪毛;

2、锅中放凉水,放入肘子,煮开后去浮沫;

3、将肘子捞出用热水冲干净控干水分,再细心的用镊子去掉残留的猪毛;

4、用刀把肘子从一侧剖一刀,为了更好的入味;

5、炒锅上火,放一点水,加白糖小火炒至糖变金黄色;

6、冲入一大碗开水,即成糖色水;

7、把糖色水倒入一个大锅中,加入适量开水,再放入肘子;

8、加入葱姜蒜和所有香料,加入腐乳和甜面酱,再加入料酒和白酒,最后加入老抽;

9、大火烧开,转小火,1小时后加盐;

10、加盐后再炖1个半小时,至肘子软烂,中间轻轻翻动肘子几次,防止糊锅;

11、趁热取出炖好的肘子,去掉骨头,肘子非常软烂,骨头很轻松就可以取出;

12、把肘子肉皮朝下放在保鲜膜上,趁热卷起,一定要卷得紧一些;

13、卷好的肘子放凉后再放入冰箱冷藏几小时切片食用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

与“孕期4~7个月:酱肘花”相关文章
什么时候可以给宝宝补充鱼肝油呢
适合孩子补脑的5种食品
宝宝吃什么有营养,看完你就知道
宝妈必看的宝宝夏季饮食原则!
增强宝宝抵抗力需要这些食物来帮
看过“孕期4~7个月:酱肘花”还看
让宝宝不挑食的秘诀
适合宝宝健脑的食物
高温天如何注意宝宝的营养?
给宝宝吃水果的注意事项
宝宝营养9大误区
猜你喜欢
宝宝面食推荐:玫瑰馒头
宝宝营养粥:百合绿豆粥
宝宝秋季进补:炖排骨
幼儿秋季甜品:枇杷百合银耳汤
宝宝秋季进补:猪血豆腐青菜汤
宝宝营养辅食:香甜翡翠汤
秋季推荐食谱:橙汁彩蔬鸡柳
2岁以上的宝宝面食:南瓜面
宝宝营养小食:玉米煎饼
宝宝面点推荐:可可双色馒头
11个月宝宝食谱:香菇枸杞鱼片
宝宝滋润甜品:枇杷糖水
给宝宝十一出游的小零食:香草荚
宝宝调理肠胃食谱:玉米粥
宝宝开胃食谱:雪梨山楂粥
宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳
宝宝开胃食谱推荐:粟米山药粥
宝宝营养食谱推荐:鸡蛋玉米羹
宝宝开胃美食:茄汁煨金球
宝宝营养早餐:鸡蓉蛋花羹
宝宝秋季养生食谱:鱼泥豆腐羹
宝宝秋季补钙:虾皮白菜鸡蛋包
6~8个月宝宝的原味辅食:肉蛋
宝宝营养汤推荐:玉米排骨汤
11个月宝宝食谱:小米蛋奶粥
宝宝营养餐推荐:甜酸丸子
宝宝面类辅食:紫薯开花馒头
宝宝进补食谱:虾仁蛋饺
宝宝秋季腹泻食疗:淮山药粥
幼儿营养餐:三鲜玉米羹
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
宝宝甜点推荐:枇杷百合银耳汤
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
11个月宝宝食谱:山药糯米粥
11-12个月宝宝辅食:番茄面
宝宝推荐食谱:缤纷红薯粥
宝宝补钙食谱推荐:蔬菜虾泥
宝宝秋季推荐食谱:四喜豆腐
有助于宝宝润肠食谱:麻子仁粥
秋季宝宝营养餐:杨梅肉丸
宝宝补钙推荐:肉松豆腐羹
宝宝营养小食:水果玉米沙拉
宝宝快捷营养早餐:青菜肉糜粥
宝宝面食推荐:太阳花馒头
宝宝面食推荐:上海阳春面
秋季宝宝营养食谱:猪肝丸子
4~6个月宝宝的原味辅食:菜泥
有利于宝宝润肠食谱:郁李仁粥
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡
宝宝营养早餐:蜂蜜番薯水果塔配