固态辅食这样喂 宝宝吃的更健康-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >婴儿食谱 >固态辅食这样喂 宝宝吃的更健康

固态辅食这样喂 宝宝吃的更健康

2015-03-06

一、为什么宝宝需要固态食物

大约4到6个月的时候,宝宝就会开始消耗他在子宫里储存的铁,他也能从母乳中得到一些铁,但是总有用完的一天,当他们从母乳中得到的铁无法赶上他们消耗的速度时,他们就需要通过额外食物补充营养了。

除了铁,让他们吃固态食物也能让他们学会怎样吃东西,让他们对不同味道不同口感的食物有个全新的体验,而且也能锻炼他们的牙齿,同时嘴部的动作也能为他们以后学会说话铺下良好的基础。

但是你需要记住在这个时间,固态食物不能完全替代母乳或者配方奶粉。固体食物和牛奶都需要吃,到了12个月才可以只吃固态食物了。

二、什么时候可以给他们吃固态食物

当你想知道你该什么时候给他们吃固态食物的时候,不需担心!你只要仔细观察,宝宝的成长和行为就能够给你清楚地暗示:

1.宝宝能够自如的活动头部和颈部,并且当你扶着他们的时候能够坐直。

2.宝宝队食物开始感兴趣,比如会盯着你盘子里的东西。

3.想拿你的食物。

4.当你用勺子喂他们食物的时候,会张开嘴。

这些行为基本上在六个月的时候就会显现,如果宝宝在7个月的时候还不能吃固体食物的话,你就需要带他去看医生了。

三、怎样循序渐进的喂宝宝

当你刚开始给他们吃固态食物的时候,最好在你和宝宝都愉快的时候来做。但是如果你想每顿饭一开始就给他们吃是不明智的,因为当宝宝饿的时候他们会更想喝配方奶粉或者母乳。你可以在给他们喝个6分饱的时候再给他们吃固体食物,这样他们会更容易接受。同时观察宝宝的一些习惯也能帮助你加速这个过程。

宝宝饥饿的表现:

1.当你准备给他们吃东西的时候,他们会很兴奋。

2.当他们坐在高脚椅子上的时候,他们会向你伸脖子。

3.你一喂他就迫不及待的张嘴。

宝宝饱的表现:

1.转头不理你

2.感觉恹恹的或者注意力不集中

3.把伸给他的勺子推开

另外,刚开始喂宝宝的时候可以先喂一两勺,每顿饭逐渐递增,这样他们比较容易接受。最后耐心是最大的成败因素,你需要面对宝宝很多无理由的抗拒和哭闹,但只要你“挺”过了这段日子,喂起宝宝就轻松多了!

查看全部

上一篇:盘点那些坑娃的辅食

下一篇:五彩鱼粥


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

与“固态辅食这样喂 宝宝吃的更健康”相关文章
什么时候可以给宝宝补充鱼肝油呢
适合孩子补脑的5种食品
宝宝吃什么有营养,看完你就知道
宝妈必看的宝宝夏季饮食原则!
增强宝宝抵抗力需要这些食物来帮
看过“固态辅食这样喂 宝宝吃的更健康”还看
宝宝营养9大误区
添加宝宝辅食需谨慎营养搭配很关
宝宝营养不良有哪些表现宝宝营养
宝宝如何补锌补锌食物什么时候吃
宝宝饮食健康妈咪一定要注意
猜你喜欢
宝宝5~12个月:菌香五花肉
宝宝3~6岁:蒲菜涨蛋
宝宝2~4个月:蛋黄小饼干
宝宝0~1个月:鸡蛋饺
宝宝3~6岁:蒜蓉百合香辣虾
宝宝5~12个月:小米蛋奶粥
7个月宝宝食谱:鸡汤南瓜泥
3~6个月宝宝食谱枣汁
宝宝1~2岁--墨西哥红豆包
宝宝3~6岁:黄金鸡翅
孕期8~10个月凉拌豆腐
11个月宝宝食谱:八宝粥
4~6个月宝宝食谱:牛奶蛋黄米
孕期8~10个月:辣子鸡丁
宝宝3~6岁--蛋花蟹肉扒芥菜
孕期1~3个月:青椒土豆片
宝宝1~2岁:美味下饭京酱肉丝
宝宝3~4个月:枸杞布丁
5个月宝宝辅食:梨酱
宝宝0~1个月:木须肉
宝宝1~2岁:白灼虾
孕期4~7个月:牛奶炖蛋
幼儿补血健脾的4食谱--草鱼烧
宝宝1~2岁:清蒸多宝鱼
7个月宝宝辅食:鱼泥豆腐苋菜粥
9个月宝宝食谱:肉末茄泥
3~6个月宝宝辅食:白萝卜生梨
幼儿补血健脾的4食谱--红豆粥
6个月宝宝食谱:西红柿苹果汁
宝宝2~3岁:疙瘩汤
孕期1~3月:红焖排骨
6个月宝宝食谱:胡萝卜山楂汁
10个月宝宝食谱:萝卜玉米渣粥
4~6个月宝宝食谱香蕉粥
12个月宝宝食谱:鱼肉松粥
幼儿补血健脾的4食谱--菠菜猪
宝宝2~3岁:冬瓜麻鸭汤
宝宝2~3岁:新疆羊肉薄饼
宝宝2~3岁--茶树菇烧鸡块
孕期4~7个月:秘制牛肉干
3~6个月宝宝食谱:猕猴桃汁
孕期4~7个月:枸杞黑芝麻粥
幼儿补血健脾的4食谱--番茄蛋
宝宝5~12个月:海鲜酸辣汤
8个月宝宝食谱:鸡汁土豆泥
孕期4~7个月:酱肘花
宝宝2~4个月:银耳莲子羹
孕期8~12个月:三明治
宝宝0~1个月:黄豆煮猪排骨
孕期1~3个月:维也纳面包