蔬菜做粥，仿佛已成为了妈咪们的拿手粥。今天也做了款蔬菜粥，那么这道宝宝食谱就是卷心菜粥，卷心菜的营养价值可不可小觑哦。走，我们一起看看这道宝宝食谱的做法吧！

食物原料：

原料：大米40克，卷心菜30克

制作方法：

1、将卷心菜洗净，切碎备用；

2、将大米洗净，用水浸泡1小时左右，再沥干水分磨成细末；

3、将大米末放入锅内加水煮开，再加入切碎的卷心菜，煮至软稠呈泥状即可。

食谱类别：

6个月宝宝食谱

营养经：

卷心菜的营养价值非常高，它不仅能提高人体免疫力，还含有杀菌消炎的物质，对增进食欲、促进消化、预防便秘也有很好的功效。