怎么让宝宝做到科学断奶

产后1 0个月，母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，而宝宝此时却需要更加丰富的营养，如果不断奶，就会患上佝偻病、贫血等营养不良性疾病。同时，妈妈喂奶的时间太久，会使子宫内膜发生萎缩，引起月经不调，还会因睡眠不好、食欲不振、营养消耗过多造成体力透支o因此，适时、科学地给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康都非常重要：◆一是逐渐加大辅食添加的量。从1O个月起，每天先给宝宝减掉一顿奶，添加辅食的量相应加大o过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝消化和吸收的情况也很好，可再减去一顿奶，并加大添加辅食的量，逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈o但在清晨和晚间，宝宝会非常依恋妈妈，从吃奶中获得慰藉o断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶，直至过渡到完全断奶. ◆二是妈妈断奶的态度要果断o在断奶的过程中，妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变，又要采取果断的态度，不要因宝宝一时哭闹就下不了决心，从而拖延断奶时间o而且，反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪，对宝宝的心理健康有害，容易造成情绪不稳、夜惊、拒食．甚至为日后患心理疾病留下隐患o ◆三是不可采取生硬的方法。

宝宝不仅把母乳作为食物，而且对母乳有一种特殊的感情，因为它给宝宝带来信任和安全感，所以即便是断奶态度要果断，但千万不可采用仓促、生硬的方法o这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟，因缺乏安全感而大哭大闹，不愿进食，导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安，从而影响生长发育，使抗病能力下降。 ◆四是注意抚慰宝宝的不安情绪。在断奶期间，宝宝会有不安的情绪，妈妈要格外关心和照顾，花较多的时间来陪伴宝宝o ◆五是宝宝生病期间不宜断奶。宝宝到了离乳月龄时，若恰逢生病、出牙，或是换保姆＼搬家＼旅行及妈妈要去上班等情况，，最好先不要断奶，否则会增大断奶的难度.给宝宝断奶前，最好带他去医院做一次全面体格检查，宝宝身体状况好，消化能力正常才可以断奶.