奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢

奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢

2016-01-13

鳕鱼肉质白细鲜嫩,清口不腻、世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类之一哦,今天查字典幼儿网小编给大家带来的幼儿食谱就是奶汁烤鳕鱼,使用奶粉糊烤的鳕鱼,在色泽上更加惹人欢喜,下面一块去看看吧!

奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢1

食物原料:

鳕鱼肉500克。植物油、味精、盐、胡椒粉、奶粉、面粉各适量。

制作方法:

1、鳕鱼肉洗净,切成小段,撒上盐和胡椒粉,腌渍30分钟。

2、油锅烧热,放入鱼段两面煎黄。

3、将奶粉及适量面粉、味精、盐用水调成稀糊状后,放入鱼块拌匀,放入烤箱,烤约15分钟即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美,可给宝宝适量常吃。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

与“奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
猜你喜欢
虾末菜花:味甘鲜美,细致易消化
猕猴桃西米粥:清香甜美,沁人心
香菜米粥:“碧波荡漾”,鲜香美
小笼包子:味道鲜美,味道独特
芝麻豆腐:鲜味浓郁,混合搭配
百合银耳粥:简单做宝宝心爱辅食
鱼肉拌茄泥:清淡爽口,软烂适宜
番茄土豆羹:让番茄不再单调无味
炖鱼泥:宝宝脑部发育的益智辅食
草莓蛋糕:可口诱人,心动行动
火腿藕粥:养胃健脾清补粥
虾仁粥:不同搭配,多彩风味
桂圆红枣粥:强身健体好粥道
甜发糕:早餐零食点心都是它
新鲜水果汇:混搭美味水果,宝宝
大米红豆软饭:一岁宝宝的辅食
番茄洋葱鸡蛋汤:夏季鲜美开胃餐
磨牙小馒头,奶香飘逸宝宝更喜
双豆百合粥:吃养身粥,享惬意生
鱼泥馄饨:花样馄饨,补脑辅食
菠菜太极粥:造型美观,口感芳香
牛奶燕麦粥:热量低但营养全的简
莲子山药紫米粥,又香又糯好胃口
豆腐太阳花:造型新颖,宝宝喜爱
荸荠小丸子:媲美雪梨,口感甜脆
肉末碎菜粥:营养丰富,鲜香可口
宝宝喜欢的香甜水果粥-菠萝双米
有了红枣菊花粥,夏季上火也不怕
果仁黑芝麻糊:浓郁芝麻香,香滑
香甜翡翠汤:香甜润泽,饮之如甘
山药薏米红枣粥:养脾胃,多功效
猪肝圆白菜:荤素搭配,清淡润口
牛肉碎菜细面汤:爽滑汤汁,清香
鲜肉馄饨:好吃又美味的佳肴
鲜汤小饺子:清新可口不腻味
黄豆南瓜粥:原滋原味,清爽简单
薏米香菇粥,酥绵口感好
鲜茄肝扒:宝宝补铁开胃好辅食
蛋皮鱼卷:口感细致,清淡爽口
香蕉芒果奶昔:全面营养,宝宝欢
猕猴桃果冻:自制甜美爽滑果冻
双色豆腐:口味差?选择清淡新意
小白菜玉米粥:粗纤维,宝宝的必
肉泥洋葱饼:特有口味,宝宝胃口
土豆蛋白糕:馋宝宝的营养蛋糕
虾菇油菜心:荤素搭配,万般选择
三鲜豆腐脑:细腻滑嫩,营养全面
清蒸豆腐丸子:简单易做,口感酥
番茄饭卷:酸酸甜甜,胃口大开
小肉松卷:似丝如絮,色泽金黄