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胡萝卜白米香粥:质脆味美,飘香满口

2015-09-23

白米粥做好后,那米香也是十分迷人的,淡淡的,却不张扬。今天呢,给大家带来胡萝卜白米香粥的幼儿食谱,将白米粥的味道更加爽脆些,还在等什么,一块去看看吧!

胡萝卜白米香粥:质脆味美,飘香满口1

食物原料:

胡萝卜1根,白米粥半小碗

制作方法:

胡萝卜清洗干净后,去皮煮熟,然后和白米粥一起压成泥状,也可采用果汁机打成泥状,经过加热后就可以喂宝宝了。

食谱类别:

5个月宝宝食谱

营养经:

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有小人参之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1,维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,能为宝宝补充成长所需的营养素。

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