在我国目前哺乳妈妈多为青春职业女性，忙碌拼搏，年轻气盛，追求时尚，本来对母乳喂养宝宝就顾虑多多，如果再遇上哺乳各方面的难题，她们只好放弃母乳喂养。这是我国母乳喂养率不能大幅提高的重要原因之一。

母乳喂养的益处

对宝宝

母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳。

1.母乳的营养均衡、配比最佳，有利于婴儿的消化，促进婴儿健康发育和成长。

2.母乳中含有大量婴儿需要的抗体、补体及其他免疫物质，具有抗感染能力。婴儿吮吸了母乳，就增强了抵抗力、免疫力，能让婴儿少生病或不生病。

3.由于母乳干净、安全、无毒，无任何副作用，故用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。而用其他替代品喂养，就难免产生各式各祥的过敏现象。

对妈妈

母乳隈养不仅对婴儿有利，对哺乳的妈妈也大有好处。

1.哺乳的早期会刺激子宫收缩复旧，减少出血和产后并发症，使妈妈们顺利度过产褥期。

2.很多年轻妈妈怕产后肥胖，哺乳正好可以消耗孕期蓄积的脂肪，哺乳期至少可减轻10公斤的体重，是产后瘦身最好的方法，能让妈妈恢复原来的苗条身材。

3.哺乳还有推迟新妈妈再孕的作用。另外，母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的几率，已被许多科研调查、统计和分析证实。

4.母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说，母子连心。哺乳是母子最切肤的交流沟通，是母子亲情最微妙的传递和升华。

新妈妈有了这样的认识和心态，再大的哺乳困难也都可以克服了。

如何解决哺乳难?

1.解决哺乳问题是全社会共同的责任。

2012年新颁布的《女职工劳动保护特别规定》中明确规定，女职工比较多的用人单位应当根据女职工的需要，建立女职工卫生室、孕妇休息室、哺乳室等设施。一般的公共场所包括商店、超市、体育运动、娱乐活动等场所，当然也应当设置哺乳间。各级主管部门应明确指令，具体落实并严格监督检査。妈妈们也可以在此法律框架下，积极维护自身的合法权益。

2.灵活选择多种措施避免尴尬。

凡母乳喂养的妈妈外出前都应做好准备，把宝宝喂饱，自己穿好方便的内衣、罩衫、披肩，准备各种遮掩的道具，给宝宝带上能够吸引他(她)注意力、拖延其喂哺时间的小食品或玩具等。事先知会先生和同伴对公共场所的喂哺设施有所留意，紧急时也好打好掩护、避免尴尬。